Μέτριο
Nachos με Pulled Pork (Ξεψαχνισμένο Χοιρινό)
1279 kcal
68g
200 min
κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
1016 συνταγές
Εύκολο
Σάντουιτς Ρούμπεν
1114 kcal
52g
25 min
Μέτριο
Σπαλομπριζόλα Ribeye με Αρωματικό Βούτυρο
1196 kcal
81g
25 min
Εύκολο
Αμερικάνικη Θαλασσινή Σαλάτα
384 kcal
33g
20 min
Μέτριο
Χτένια Σοτέ
380 kcal
51g
15 min
Μέτριο
Γαρίδες και Grits
900 kcal
62g
45 min
Εύκολο
Sliders με Μοσχάρι και Τσένταρ
1161 kcal
56g
35 min
Μέτριο
Γλυκόξινο Κοτόπουλο
719 kcal
38g
45 min
Εύκολο
Τορτελίνια με Χαμόν Σεράνο και Καπνιστή Πάπρικα
768 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Τονόμακαρονάδα Φούρνου με Τσένταρ
974 kcal
54g
50 min
Εύκολο
Λαχταριστό Cheddar Tuna Melt
1023 kcal
51g
25 min
Μέτριο
Χορτοφαγικό Burger με Μανιτάρια και Τόφου
854 kcal
44g
35 min
Εύκολο
Wrap με Ψητό Κοτόπουλο
542 kcal
30g
25 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Ντολμαδάκια από το Αζερμπαϊτζάν
641 kcal
33g
105 min
Εύκολο
Παραδοσιακά Τσεβάπι (Cevapi)
1195 kcal
66g
40 min
Εύκολο
Moqueca με Ψάρι και Γαρίδες
607 kcal
49g
45 min
Μέτριο
Πίτα κοτόπουλου και πράσου
720 kcal
43g
75 min
Μέτριο
Κοτόπιτα με Μανιτάρια και Τραγανή Σφολιάτα
660 kcal
41g
70 min
Μέτριο
Μελωμένο Κατσικάκι Κάρι (British Style)
1258 kcal
110g
140 min
Μέτριο
Μοσχαρίσιο Συκώτι με Κρεμμύδια
382 kcal
32g
40 min
Μέτριο
Χοιρινό με Μήλα στη Γάστρα
743 kcal
40g
110 min
Εύκολο
Αλμυρές Αυγόφετες με Τσένταρ και Μπέικον
685 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά στο Φούρνο με Κιμά και Τσένταρ
1265 kcal
73g
90 min
Μέτριο
Rat Pack Cottage Pie
747 kcal
46g
70 min