Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
1016 συνταγές
Εύκολο
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Μέτριο
Grand Aïoli: Το Παραδοσιακό Γεύμα της Προβηγκίας
1498 kcal
136g
70 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Croziflette
1327 kcal
51g
50 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Κάρι (Pollo al Curry)
448 kcal
36g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο αλά κρεμ με μανιτάρια Champignon
745 kcal
39g
65 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Ρακλέτ
1433 kcal
115g
50 min
Μέτριο
Λαχανοντολμάδες Αυγολέμονο
650 kcal
37g
95 min
Μέτριο
Χταπόδι Ξιδάτο
457 kcal
40g
70 min
Μέτριο
Σπανακόπιτα με Φρέσκα Τυριά και Μυρωδικά
924 kcal
36g
75 min
Μέτριο
Μοσχαρίσια Παπιγιότ με Κρέμα και Μανιτάρια
582 kcal
46g
65 min
Μέτριο
Χοιρινά Ρολάκια (Paupiettes) με Λευκό Κρασί
597 kcal
44g
70 min
Εύκολο
Σολομός στο τηγάνι με βούτυρο λεμονιού
462 kcal
38g
18 min
Μέτριο
Μπακμί Γκορένγκ
676 kcal
38g
35 min
Μέτριο
Cacciucco αλά Λιβορνέζε
857 kcal
91g
90 min
Μέτριο
Νιόκι Ρικότας με Βούτυρο και Φασκόμηλο
919 kcal
47g
30 min
Εύκολο
Ψάρι Σπαθί στη Σχάρα
396 kcal
35g
21 min
Μέτριο
Μοσχαρίσια σκαλοπίνια λεμονάτα
362 kcal
35g
25 min
Μέτριο
Πιτσούνι με Αρακά
1541 kcal
95g
60 min
Μέτριο
Φραγκόκοτα με Μανιτάρια Πορτσίνι
836 kcal
73g
70 min
Μέτριο
Φραγκόκοτα με Δαμάσκηνα
844 kcal
70g
70 min
Μέτριο
Ροστό Τηλεκατευθυνόμενο
836 kcal
85g
120 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Πιπεράντ (Piperade) με Χαμόν Μπαγιόν
540 kcal
38g
65 min
Μέτριο
Bún bò Huế
1304 kcal
83g
195 min
Εύκολο
Tortas με Τσορίθο
1509 kcal
65g
30 min
← Προηγούμενο
15 / 43
Επόμενο →
Εξερεύνησε επίσης
κατάλληλες για διαβήτη πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
καρδιαγγειακά πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
κατά της χοληστερόλης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
κατά της υπέρτασης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα