Εύκολο
Ribollita
658 kcal
22g
120 min
κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ιταλικές Πλήρη γεύματα
155 συνταγές
Μέτριο
Ρύζι φούρνου
1241 kcal
61g
90 min
Μέτριο
Ριζότο με Μελάνι Σουπιάς
491 kcal
24g
50 min
Μέτριο
Ριζότο με παντζάρι
887 kcal
20g
40 min
Μέτριο
Νιόκι με Σπανάκι και Παρμεζάνα
534 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Πίτσα με Ρύζι
530 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Αυγά
534 kcal
24g
15 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Στιφάδο
577 kcal
36g
65 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Καρμπονάρα
917 kcal
46g
25 min
Μέτριο
Νιόκι με Σάλτσα Ντομάτας
711 kcal
20g
75 min
Μέτριο
Χορτοφαγικά Λαζάνια με Τρυφερά Λαχανικά
945 kcal
38g
85 min
Εύκολο
Ιταλική Μακαρονάδα στο Φούρνο
669 kcal
24g
50 min
Μέτριο
Ραβιόλι με Γαρίδες και Λεμονάτο Βούτυρο
386 kcal
23g
55 min
Μέτριο
Ριζότο με Κοτόπουλο
990 kcal
48g
45 min
Μέτριο
Ριζότο με Σαφράν
566 kcal
14g
35 min
Μέτριο
Ριζότο με Πράσινα Σπαράγγια
892 kcal
22g
40 min
Μέτριο
Κρεμώδες Ριζότο με Μανιτάρια
552 kcal
13g
40 min
Μέτριο
Ριζότο με Λαχανικά Εποχής
881 kcal
21g
45 min
Μέτριο
Ριζότο με Αρακά
909 kcal
22g
40 min
Μέτριο
Κλασικό Ριζότο με Παρμεζάνα
569 kcal
12g
35 min
Μέτριο
Σφορμάτο με Ρικότα
300 kcal
18g
60 min
Μέτριο
Σικελιάνικη Πίτσα (Sfincione)
856 kcal
28g
60 min
Εύκολο
Σούπα Μινεστρόνε
360 kcal
13g
60 min
Εύκολο
Σπαγγέτι αλά γκρεκ
709 kcal
21g
35 min