Εύκολο
Μακαρονάδα με Λουκάνικο
978 kcal
36g
35 min
καρδιαγγειακά ιταλικές Πλήρη γεύματα
25 συνταγές
Εύκολο
Λινγκουίνι με Γαρίδες και Σκόρδο
554 kcal
28g
22 min
Εύκολο
Σούπα Μινεστρόνε με Ζυμαρικά
442 kcal
15g
75 min
Εύκολο
Ορεκιέτε με Cime di Rapa και Αντζούγιες
661 kcal
27g
30 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Τόνο
675 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ρεβίθια
734 kcal
28g
35 min
Εύκολο
Μακαρονάδα Πουτανέσκα
614 kcal
22g
25 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Κολοκυθάκια
593 kcal
20g
30 min
Μέτριο
Σικελιάνικη Πίτσα (Sfincione)
856 kcal
28g
60 min
Εύκολο
Σούπα Μινεστρόνε
360 kcal
13g
60 min
Εύκολο
Orecchiette al Pomodoro
636 kcal
22g
50 min
Μέτριο
Νιόκι al Pomodoro
580 kcal
16g
75 min
Εύκολο
Ζυμαρικά Νόρμα
699 kcal
18g
50 min
Εύκολο
Χορτοφαγική Μακαρονάδα με Καλοκαιρινά Λαχανικά
629 kcal
21g
35 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Μπρόκολο
627 kcal
26g
25 min
Μέτριο
Μακαρονάδα με Αγκινάρες
628 kcal
22g
35 min
Εύκολο
Ιταλική Μακαρονάδα με Μπρόκολο
518 kcal
18g
25 min
Μέτριο
Λιβανέζικες Πίτες με Αρνί
916 kcal
35g
55 min
Μέτριο
Minestrone alla Genovese
593 kcal
15g
90 min
Μέτριο
Ζυμαρικά με Σαρδέλες
606 kcal
28g
60 min
Μέτριο
Συριακή Πίτσα (Sfiha)
1036 kcal
48g
52 min
Μέτριο
Λιγκουίνι με Γαρίδες
655 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Πένες Αραμπιάτα
590 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Fusilli με Κρεμώδη Σάλτσα Μπρόκολου
716 kcal
27g
35 min