vegan ινδικές Συνταγές

Οι vegan ινδικές συνταγές είναι γεμάτες γεύσεις και μπαχαρικά. Δοκίμασε το Dal Palak (368 kcal) και το Bhindi Bhaji (217 kcal). Με 97 συνταγές, κάθε πιάτο γίνεται μια γαστρονομική περιπέτεια.

Εύκολο

Chana Chaat

552 kcal

27g

35 min

Μέτριο

Gobi Manchurian

348 kcal

8g

45 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Dal Methi (Φακές με Τριγωνέλλα)

327 kcal

16g

60 min

Εύκολο

Daal με Σπανάκι και Ghee

347 kcal

19g

55 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Ντόσα (Dosa)

487 kcal

12g

35 min

Μέτριο

Χαλβάς με Μαύρο Σουσάμι

668 kcal

10g

45 min

Μέτριο

Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό

361 kcal

12g

45 min

Μέτριο

Kadai Paneer

464 kcal

26g

45 min

Εύκολο

Kitchari με Moong Dal

354 kcal

10g

50 min

Μέτριο

Kothimbir Vadi

453 kcal

12g

60 min

Εύκολο

Potato Bhaji

273 kcal

5g

40 min

Μέτριο

Bhindi Bhaji: Ινδικές Μπάμιες με Μπαχαρικά

217 kcal

5g

45 min

Εύκολο

Αρωματικές Κόκκινες Φακές Dal

332 kcal

19g

40 min

Εύκολο

Κόκκινες Φακές με Ντομάτα σε Ινδικό Στυλ

331 kcal

19g

40 min

Εύκολο

Bhindi Fry: Τραγανές Τηγανητές Μπάμιες

330 kcal

6g

30 min

Εύκολο

Πακόρα Λαχανικών

417 kcal

16g

35 min

Εύκολο

Πανίρ Μπούρτζι (Paneer Bhurji)

401 kcal

24g

25 min

Εύκολο

Paneer Pakora: Ινδικές Τραγανές Μπουκιές Τυριού

497 kcal

25g

30 min

Μέτριο

Pani Puri

552 kcal

21g

75 min

Μέτριο

Σπιτικά Poppadom με Κύμινο

448 kcal

17g

30 min

Μέτριο

Puliyodarai

666 kcal

13g

40 min

Μέτριο

Puran Poli

856 kcal

20g

90 min

Μέτριο

Puri

389 kcal

7g

35 min

Μέτριο

Ρότι με Σπανάκι

542 kcal

12g

35 min