pescatarian Συνταγές

Οι συνταγές πεντακαθαρισμένων είναι ποικιλόμορφες και νόστιμες. Ήξερες ότι μπορείς να ετοιμάσεις μια ελαφριά Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα στα 479 kcal; Άλλες λιχουδιές όπως η Πίτα Φύλλου με Καρύδια και Πιπέρι (816 kcal) θα σε ενθουσιάσουν επίσης.

Εύκολο

Tsukemono: Ιαπωνικά Τουρσιά Λαχανικών

86 kcal

2g

20 min

Εύκολο

Tacos με Ψητό Κουνουπίδι

722 kcal

12g

40 min

Εύκολο

Μχαλαμπία

362 kcal

10g

25 min

Εύκολο

Γλυκά Tacos με Φρούτα και Κρέμα Μασκαρπόνε

613 kcal

7g

30 min

Εύκολο

Tacos με Κόκκινα Φασόλια (Frijoles)

799 kcal

33g

35 min

Μέτριο

Ποικιλία Παραδοσιακών Μεζέδων

1155 kcal

43g

85 min

Εύκολο

Μουτάμπαλ

245 kcal

5g

60 min

Εύκολο

Κεφτά με Σουσάμι και Αμύγδαλο

634 kcal

16g

30 min

Εύκολο

Γλυκό Khlia με Χουρμάδες και Αμύγδαλα

764 kcal

8g

35 min

Μέτριο

Ψαροκεφτέδες με φρέσκα μυρωδικά και μπαχαρικά

354 kcal

41g

45 min

Μέτριο

Κέικ Αγγέλου

309 kcal

11g

70 min

Εύκολο

Ψητός Σολομός στον Φούρνο

297 kcal

32g

25 min

Εύκολο

Μπρουσκέτα με Βαλσάμικο

354 kcal

7g

25 min

Εύκολο

Τηγανητές Μπανάνες Plantains

395 kcal

2g

20 min

Εύκολο

Crumble με Φρούτα του Δάσους

488 kcal

6g

55 min

Μέτριο

Πίτα Boston Cream

439 kcal

9g

70 min

Εύκολο

Μπρόκολο στον Ατμό

120 kcal

6g

13 min

Εύκολο

Ντιπ με Καραμελωμένα Κρεμμύδια

228 kcal

8g

60 min

Εύκολο

Μπισκότα με Μελάσα

606 kcal

6g

30 min

Εύκολο

Αμερικανικό Κέικ Καρότου

798 kcal

11g

70 min

Εύκολο

Μπισκότα με Κομμάτια Σοκολάτας

859 kcal

10g

32 min

Εύκολο

Ισπανικά Μπισκότα Ελαιολάδου

639 kcal

8g

40 min

Μέτριο

Τάρτα Σοκολάτας

513 kcal

9g

50 min

Εύκολο

Cupcakes Σοκολάτας

316 kcal

5g

40 min