pescatarian Συνταγές

Οι συνταγές πεντακαθαρισμένων είναι ποικιλόμορφες και νόστιμες. Ήξερες ότι μπορείς να ετοιμάσεις μια ελαφριά Πουτίγκα σιμιγδαλιού με ροδόσταγμα στα 479 kcal; Άλλες λιχουδιές όπως η Πίτα Φύλλου με Καρύδια και Πιπέρι (816 kcal) θα σε ενθουσιάσουν επίσης.

Μέτριο

Πίτσα με Μελιτζάνες

720 kcal

29g

50 min

Εύκολο

Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο

203 kcal

4g

25 min

Μέτριο

Tarta de Manzana: Ισπανική Μηλόπιτα με Κρέμα

420 kcal

9g

75 min

Εύκολο

Cheesecake Σαν Σεμπαστιάν (Tarta de Queso)

725 kcal

20g

60 min

Μέτριο

Κέικ με Ζάχαρη Φοίνικα (Khanom Mo Kaeng)

497 kcal

15g

65 min

Μέτριο

Ταϊλανδέζικη Πουτίγκα Καρύδας (Khanom Krok)

528 kcal

7g

35 min

Μέτριο

Bánh Su Sê (Βιετναμέζικα Γλυκά του Γάμου)

451 kcal

7g

70 min

Εύκολο

Βιετναμέζικο Λάδι Φρέσκου Κρεμμυδιού (Mỡ Hành)

237 kcal

1g

7 min

Εύκολο

Διαβολικά Αυγά

186 kcal

10g

25 min

Εύκολο

Zaalouk με Μελιτζάνες

225 kcal

4g

60 min

Εύκολο

Arroz con Leche

489 kcal

13g

55 min

Μέτριο

Ζελέ Καρύδας (Wun Gati)

238 kcal

1g

35 min

Εύκολο

Σούπα με Μαύρο Σουσάμι

590 kcal

15g

35 min

Εύκολο

Ψητά Ροδάκινα με Μέλι και Θυμάρι

161 kcal

2g

25 min

Εύκολο

Αυγά και τηγανητές πατάτες

606 kcal

21g

45 min

Μέτριο

Γαρίδες Τεμπούρα

287 kcal

13g

30 min

Εύκολο

Τραγανή Σαλάτα με Φύτρες Σόγιας και Σκόρδο

136 kcal

8g

12 min

Εύκολο

Λαβράκι στον φούρνο με μυρωδικά

486 kcal

59g

40 min

Μέτριο

Τούρτα με Κρέπες και Σοκολάτα

660 kcal

15g

60 min

Μέτριο

Γαλλική Μαρέγκα

368 kcal

6g

110 min

Εύκολο

Λεμονάτο Πλιγούρι με Φρέσκα Μυρωδικά

344 kcal

7g

25 min

Μέτριο

Inari Sushi

1446 kcal

40g

70 min

Μέτριο

Ten Don: Μπολ με Τραγανή Τεμπούρα

1640 kcal

35g

50 min

Μέτριο

Tsubuan (Γλυκιά Πάστα Κόκκινων Φασολιών)

264 kcal

4g

100 min