Μέτριο
Seolleongtang (Κορεάτικη Σούπα από Μοσχαρίσια Κόκαλα)
835 kcal
63g
300 min
κατά της οστεοπόρωσης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
978 συνταγές
Μέτριο
Αραντσίνοι με Ραγού
1690 kcal
50g
85 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος Βιτσεντίνα
1985 kcal
280g
270 min
Μέτριο
Μπιστέκα Φιορεντίνα
1615 kcal
153g
135 min
Εύκολο
Μελιτζάνες Γεμιστές American Style
492 kcal
33g
65 min
Μέτριο
Sundubu Jjigae με Χοιρινό και Κίμτσι
617 kcal
30g
35 min
Εύκολο
Κεφτεδάκια BBQ
527 kcal
32g
35 min
Μέτριο
Tteokguk με Μοσχάρι
873 kcal
35g
70 min
Μέτριο
Yukgaejang (Γιούκγκετζανγκ)
510 kcal
37g
120 min
Εύκολο
Burrito πρωινού με τσορίθο
1026 kcal
38g
35 min
Εύκολο
Burritos με Μοσχάρι και Κόκκινα Φασόλια
943 kcal
54g
45 min
Μέτριο
Burros με Μοσχάρι
870 kcal
49g
170 min
Εύκολο
Τάκος με Μοσχαρίσιο Κιμά
789 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Quesadilla με κοτόπουλο και λιωμένο τσένταρ
588 kcal
36g
30 min
Μέτριο
Cochinita Pibil
713 kcal
77g
225 min
Μέτριο
Χοιρινές Ράβδοι με Chili
1076 kcal
61g
110 min
Μέτριο
Πίτα Κοτόπουλου
698 kcal
38g
75 min
Μέτριο
Enchiladas με Μοσχαρίσιο Κιμά
1080 kcal
60g
60 min
Μέτριο
Εντσιλάδας με Κοτόπουλο
903 kcal
45g
60 min
Μέτριο
Enchiladas με Κοτόπουλο
869 kcal
46g
75 min
Εύκολο
Χορτοφαγικές Enchiladas με Κόκκινα Φασόλια
884 kcal
36g
50 min
Μέτριο
Πράσινες Εντσιλάδας
878 kcal
51g
60 min
Μέτριο
Τάκος Ψαριού με Μπύρα
1100 kcal
41g
40 min
Μέτριο
Flautas με Κοτόπουλο
984 kcal
42g
60 min