Μέτριο
Τυνησιακό «Μάρκα» (Marqa): Φασολάκια με Αρνί
683 kcal
38g
90 min
κατά της οστεοπόρωσης Πλήρη γεύματα
818 συνταγές
Μέτριο
Caldeirada de Peixe: Πορτογαλική Ψαρόσουπα
811 kcal
78g
70 min
Μέτριο
Carne de Porco à Alentejana (Χοιρινό με Αχιβάδες)
847 kcal
45g
50 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Αχιβάδες αλά Αλεντέζου
730 kcal
59g
65 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Τόνο
769 kcal
39g
35 min
Εύκολο
Πορτογαλικά Ζυμαρικά με Αυγό
518 kcal
19g
25 min
Μέτριο
Arroz Negro: Μαύρο ρύζι με καλαμάρι
707 kcal
41g
55 min
Εύκολο
Ensalada de Garbanzos: Ισπανική Ρεβιθοσαλάτα
668 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Farinata με Δενδρολίβανο
452 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Ψάρι αλά Ισπανικά
701 kcal
42g
35 min
Μέτριο
Πίτσα με Μελιτζάνες
720 kcal
29g
50 min
Μέτριο
Πίτσα με Προσούτο και Ρόκα
1149 kcal
58g
32 min
Μέτριο
Bánh hỏi με Τραγανή Πανσέτα
1572 kcal
27g
100 min
Μέτριο
Bún mắm
1316 kcal
34g
105 min
Εύκολο
Cà ri tôm (Βιετναμέζικο κάρι με γαρίδες)
557 kcal
40g
45 min
Μέτριο
Gỏi trái cây: Βιετναμέζικη σαλάτα με πομέλο, χοιρινό και γαρίδες
336 kcal
20g
45 min
Μέτριο
Arroz con Conejo
806 kcal
54g
60 min
Μέτριο
Cao Lau
1157 kcal
50g
60 min
Εύκολο
Cháo cá (Βιετναμέζικη σούπα με ρύζι και ψάρι)
495 kcal
36g
70 min
Εύκολο
Παραδοσιακά Φασόλια στο Φούρνο (Baked Beans)
245 kcal
13g
260 min
Μέτριο
Κοτόπουλο παρμεζάνα
858 kcal
62g
50 min
Εύκολο
Αυγά και τηγανητές πατάτες
606 kcal
21g
45 min
Μέτριο
Κινέζικο Χοιρινό με Κάρυ
864 kcal
48g
70 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Πλήρη γεύματα(151)κατά της οστεοπόρωσης γαλλικές Πλήρη γεύματα(104)κατά της οστεοπόρωσης ινδικές Πλήρη γεύματα(76)κατά της οστεοπόρωσης αμερικανικές Πλήρη γεύματα(51)κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Πλήρη γεύματα(51)κατά της οστεοπόρωσης πορτογαλικές Πλήρη γεύματα(42)κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(41)κατά της οστεοπόρωσης βιετναμέζικες Πλήρη γεύματα(38)κατά της οστεοπόρωσης ταϊλανδέζικα Πλήρη γεύματα(36)κατά της οστεοπόρωσης μεξικάνικες Πλήρη γεύματα(34)κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Πλήρη γεύματα(33)κατά της οστεοπόρωσης ελληνικές Πλήρη γεύματα(26)