Μέτριο
Κρεμώδης Πατατόπιτα με Τραγανή Σφολιάτα
937 kcal
23g
75 min
κατά της οστεοπόρωσης Πλήρη γεύματα
818 συνταγές
Μέτριο
Παραδοσιακή Αλσατική Σουκρούτ (Choucroute Garnie)
1442 kcal
67g
180 min
Μέτριο
Φαγκοτίνι (Fagottini) με Σπανάκι και Ricotta
1005 kcal
44g
60 min
Μέτριο
Crespelle με Ρικότα και Σπανάκι
651 kcal
30g
70 min
Μέτριο
Φετουτσίνι με Τρούφα
595 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Fusilli με Κρεμώδη Σάλτσα Μπρόκολου
716 kcal
27g
35 min
Μέτριο
Ασόρντα (Açorda) με Θαλασσινά
1016 kcal
52g
50 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Ρύζι με Φασόλια (Arroz de Feijão)
673 kcal
25g
40 min
Μέτριο
Bacalhau à Rabo de Galo (Πορτογαλικός Μπακαλιάρος)
1211 kcal
134g
65 min
Μέτριο
Νιόκι με Καβουρδισμένο Βούτυρο και Φασκόμηλο
561 kcal
15g
75 min
Εύκολο
Νιόκι με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια
680 kcal
23g
15 min
Μέτριο
Λαζάνια με Καλοκαιρινά Λαχανικά
819 kcal
29g
85 min
Μέτριο
Κλασικά Λαζάνια με Ραγού
764 kcal
28g
130 min
Μέτριο
Χορτοφαγικά Λαζάνια με Πλούσια Λαχανικά
636 kcal
27g
90 min
Εύκολο
Λινγκουίνι με Γαρίδες και Σκόρδο
554 kcal
28g
22 min
Μέτριο
Μελιτζάνες Παρμεζάνα Γκρατινέ
540 kcal
24g
75 min
Εύκολο
Σούπα Μινεστρόνε με Ζυμαρικά
442 kcal
15g
75 min
Μέτριο
Σπιτικά πιτσάκια
521 kcal
20g
32 min
Μέτριο
Μελιτζάνες Παρμιτζιάνα
650 kcal
25g
90 min
Εύκολο
Ορεκιέτε με Cime di Rapa και Αντζούγιες
661 kcal
27g
30 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Μανιτάρια
532 kcal
17g
35 min
Μέτριο
Ζυμαρικά Φούρνου
1328 kcal
50g
75 min
Εύκολο
Ζυμαρικά του Διαβόλου
599 kcal
19g
35 min
Μέτριο
Ζυμαρικά Γκρίτσια
917 kcal
39g
25 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Πλήρη γεύματα(151)κατά της οστεοπόρωσης γαλλικές Πλήρη γεύματα(104)κατά της οστεοπόρωσης ινδικές Πλήρη γεύματα(76)κατά της οστεοπόρωσης αμερικανικές Πλήρη γεύματα(51)κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Πλήρη γεύματα(51)κατά της οστεοπόρωσης πορτογαλικές Πλήρη γεύματα(42)κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(41)κατά της οστεοπόρωσης βιετναμέζικες Πλήρη γεύματα(38)κατά της οστεοπόρωσης ταϊλανδέζικα Πλήρη γεύματα(36)κατά της οστεοπόρωσης μεξικάνικες Πλήρη γεύματα(34)κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Πλήρη γεύματα(33)κατά της οστεοπόρωσης ελληνικές Πλήρη γεύματα(26)