κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Συνταγές

92 συνταγές

Seolleongtang (Κορεάτικη Σούπα από Μοσχαρίσια Κόκαλα)
Μέτριο

Seolleongtang (Κορεάτικη Σούπα από Μοσχαρίσια Κόκαλα)

835 kcal
63g
300 min
Songpyeon με Σουσάμι
Μέτριο

Songpyeon με Σουσάμι

501 kcal
10g
70 min
Sundubu Jjigae με Χοιρινό και Κίμτσι
Μέτριο

Sundubu Jjigae με Χοιρινό και Κίμτσι

617 kcal
30g
35 min
Tteok (Κορεατικά Γλυκίσματα Ρυζιού)
Μέτριο

Tteok (Κορεατικά Γλυκίσματα Ρυζιού)

420 kcal
8g
45 min
Tteokguk με Μοσχάρι
Μέτριο

Tteokguk με Μοσχάρι

873 kcal
35g
70 min
Yangnyeom Chicken
Μέτριο

Yangnyeom Chicken

804 kcal
30g
50 min
Yukgaejang (Γιούκγκετζανγκ)
Μέτριο

Yukgaejang (Γιούκγκετζανγκ)

510 kcal
37g
120 min
Yangnyeom Gejang (Κορεάτικο Καυτερό Καβούρι)
Μέτριο

Yangnyeom Gejang (Κορεάτικο Καυτερό Καβούρι)

575 kcal
55g
45 min
Daeji-galbi (Κορεάτικα χοιρινά παϊδάκια BBQ)
Μέτριο

Daeji-galbi (Κορεάτικα χοιρινά παϊδάκια BBQ)

898 kcal
51g
35 min
Gamjatang (Κορεάτικο Κοκκινιστό με Χοιρινό και Πατάτες)
Μέτριο

Gamjatang (Κορεάτικο Κοκκινιστό με Χοιρινό και Πατάτες)

1647 kcal
122g
120 min
Ganjang Gejang (Κορεατικά Καβούρια με Σόγια)
Μέτριο

Ganjang Gejang (Κορεατικά Καβούρια με Σόγια)

815 kcal
110g
100 min
Sujeonggwa (Κορεάτικο Ποτό με Κανέλα και Τζίντζερ)
Εύκολο

Sujeonggwa (Κορεάτικο Ποτό με Κανέλα και Τζίντζερ)

256 kcal
1g
75 min
Nokdujeon (Κορεάτικες Τηγανίτες από Φασόλια Mung)
Μέτριο

Nokdujeon (Κορεάτικες Τηγανίτες από Φασόλια Mung)

690 kcal
32g
50 min
Saengseon-gui (Κορεάτικο Ψητό Ψάρι)
Εύκολο

Saengseon-gui (Κορεάτικο Ψητό Ψάρι)

627 kcal
41g
25 min
Yukhoe - Κορεατικό Beef Tartare
Μέτριο

Yukhoe - Κορεατικό Beef Tartare

580 kcal
40g
25 min
Jokbal: Μελένια Χοιρινά Ποδαράκια
Μέτριο

Jokbal: Μελένια Χοιρινά Ποδαράκια

624 kcal
39g
275 min
Chadol Suyuk
Εύκολο

Chadol Suyuk

358 kcal
44g
45 min
Chapssaltteok: Κορεάτικα Γλυκά Ρυζιού με Κόκκινο Φασόλι
Μέτριο

Chapssaltteok: Κορεάτικα Γλυκά Ρυζιού με Κόκκινο Φασόλι

751 kcal
17g
80 min
Cheonggukjang
Μέτριο

Cheonggukjang

458 kcal
16g
40 min
Bingsu με Γάλα και Φράουλες
Μέτριο

Bingsu με Γάλα και Φράουλες

614 kcal
25g
80 min
Chae-jorim (Κορεάτικα Λαχανικά Γλασέ)
Εύκολο

Chae-jorim (Κορεάτικα Λαχανικά Γλασέ)

141 kcal
3g
40 min
Chueotang (Κορεάτικη Σούπα με Λασπόψαρα)
Μέτριο

Chueotang (Κορεάτικη Σούπα με Λασπόψαρα)

338 kcal
29g
130 min
Dubu-Jorim: Κορεάτικο Τόφου Γιαχνί
Εύκολο

Dubu-Jorim: Κορεάτικο Τόφου Γιαχνί

334 kcal
22g
30 min
Κορεάτικο Gimbap
Μέτριο

Κορεάτικο Gimbap

580 kcal
21g
60 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης