μέτριας δυσκολίας Συνταγές

Οι συνταγές μέτριας δυσκολίας επιτρέπουν να ποικίλεις τις απολαύσεις. Ετοίμασε Μικρά γεμιστά στην ανατολίτικη εκδοχή, ένα Πιτί με κοτόπουλο στην ανατολίτικη εκδοχή ή Qatayef με κρέμα και φιστίκια για να ενθουσιάσεις τους καλεσμένους σου. Έτοιμος να αναλάβεις την πρόκληση;

Μέτριο

Αρνάκι Rogan Josh

783 kcal

48g

110 min

Μέτριο

Roti Ολικής Άλεσης

561 kcal

15g

35 min

Μέτριο

Σπιτικό Παραδοσιακό Roti

488 kcal

10g

35 min

Μέτριο

Σάμπαρ με Λαχανικά

371 kcal

16g

65 min

Μέτριο

Sambar: Παραδοσιακή Σούπα με Φακές και Λαχανικά

357 kcal

15g

65 min

Μέτριο

Παράθα γεμιστή με πατάτα

652 kcal

12g

50 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Χορτοφαγικό Thali

1012 kcal

35g

75 min

Μέτριο

Ψητό Ψάρι Tikka

291 kcal

31g

30 min

Μέτριο

Παέγια αλά γαλλικά

1231 kcal

81g

75 min

Μέτριο

Πατέ Πάπιας

414 kcal

14g

35 min

Μέτριο

Ρύζι αλά Βαλενθιάνα

576 kcal

23g

50 min

Μέτριο

Tikka Masala με Λαχανικά

370 kcal

8g

55 min

Μέτριο

Uttapam με Κρεμμύδι και Ντομάτα

518 kcal

14g

50 min

Μέτριο

Vada Pav

678 kcal

24g

60 min

Μέτριο

Medu Vada: Παραδοσιακοί Λουκουμάδες Φακής

751 kcal

17g

270 min

Μέτριο

Κεφτέδες Λαχανικών (Vegetable Cutlets)

293 kcal

7g

45 min

Μέτριο

Vegetable Dhansak: Αρωματικές Φακές με Λαχανικά

324 kcal

15g

65 min

Μέτριο

Jalfrezi με Λαχανικά

206 kcal

4g

35 min

Μέτριο

Χοιρινό Βινταλού (Pork Vindaloo)

721 kcal

43g

110 min

Μέτριο

Tocinillo de cielo

339 kcal

13g

60 min

Μέτριο

Νάσι Γκορένγκ

905 kcal

35g

30 min

Μέτριο

Μοσχαράκι Ρεντάνγκ

1252 kcal

57g

225 min

Μέτριο

Αυθεντική Ισπανική Τορτίγια

688 kcal

13g

50 min

Μέτριο

Χορτοφαγικό Biryani με Paneer

1187 kcal

36g

75 min