μέτριας δυσκολίας pescatarian Συνταγές

Η pescatarian κουζίνα προσφέρει όμορφες εκπλήξεις. Για παράδειγμα, η Τυνήσια Φρικασέ (750 kcal) θα ενθουσιάσει τον ουρανίσκο σου. Βυθίσου σε ποικιλία συνταγών όπως τα γεμιστά φύλλα σταφυλιού με ρύζι και βότανα, για την απόλαυση όλων.

Μέτριο

Ισπανικό Λαβράκι σε Κρούστα Αλατιού

151 kcal

27g

55 min

Μέτριο

Pinchos με Ισπανική Τορτίγια

577 kcal

15g

55 min

Μέτριο

Piononos de Santa Fe

211 kcal

6g

60 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Κέικ Ρυζιού με Βανίλια

439 kcal

13g

90 min

Μέτριο

Γκουζέρ με Τυρί Comté

565 kcal

22g

45 min

Μέτριο

Σάλτσα Ολαντέζ

524 kcal

6g

25 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Μπουγιαμπέσα Μασσαλίας

1242 kcal

145g

85 min

Μέτριο

Τάρτα με Φρούτα

436 kcal

10g

60 min

Μέτριο

Tarta de Membrillo

625 kcal

7g

90 min

Μέτριο

Tigres: Ισπανικά Γεμιστά Μύδια

682 kcal

39g

60 min

Μέτριο

Ισπανική Τορτίγια με Σέσκουλα

422 kcal

13g

50 min

Μέτριο

Ισπανική Τορτίγια με Κρεμμύδια

705 kcal

14g

60 min

Μέτριο

Τορτίγια με Σπανάκι

584 kcal

15g

55 min

Μέτριο

Κολλώδες Ρύζι με Ντουριάν

857 kcal

14g

70 min

Μέτριο

Ταϊλανδέζικες Τηγανίτες Καρύδας (Khanom Krok)

526 kcal

6g

35 min

Μέτριο

Khao Niew Mamuang (Γλυκό κολλώδες ρύζι με μάνγκο)

725 kcal

13g

50 min

Μέτριο

Mango Sticky Rice (Γλυκό κολλώδες ρύζι με μάνγκο)

638 kcal

10g

60 min

Μέτριο

Bao Buns στον ατμό

562 kcal

12g

45 min

Μέτριο

Γαλακτομπούρεκο

662 kcal

13g

75 min

Μέτριο

Ταϊλανδέζικο ψωμί γάλακτος (Khanom Pang)

442 kcal

11g

165 min

Μέτριο

Κέικ Πάνταν

367 kcal

9g

80 min

Μέτριο

Σολομός en Croûte με Σπανάκι

597 kcal

41g

55 min

Μέτριο

Σολομός Unilateral στο Τηγάνι

400 kcal

39g

18 min

Μέτριο

Roti Gluay (Ταϊλανδέζικη Τηγανίτα Μπανάνας)

495 kcal

9g

30 min