Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
1078 συνταγές
Εύκολο
Τόφου με Ντομάτες στο Γουόκ
316 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Σοτέ Τόφου με Σάλτσα Μαύρων Φασολιών και Φασολάκια
286 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Πορτοκάλι και Κανέλα
134 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με σάλτσα Πεπίτορια
1012 kcal
77g
65 min
Μέτριο
Malai Kofta
564 kcal
21g
75 min
Εύκολο
Σκορδάτο Λάχανο στο Γουόκ
139 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Γαρίδες Σοτέ με Τζίντζερ
268 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Γιαπωνέζικο Tofu Yaki με Γλάσο Σόγιας
353 kcal
21g
35 min
Εύκολο
Σολομός στο Τηγάνι με Σάλτσα Ανήθου
589 kcal
40g
25 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Poutine
1100 kcal
25g
50 min
Μέτριο
Κόφτα με Πατάτα και Πανίρ
637 kcal
18g
80 min
Εύκολο
Saengseon-gui (Κορεάτικο Ψητό Ψάρι)
627 kcal
41g
25 min
Εύκολο
Αρωματικό Μείγμα Ξηρών Καρπών με Σιρόπι Σφενδάμου και Καπνιστή Πάπρικα
746 kcal
15g
20 min
Εύκολο
Ψητή Κολοκύθα Butternut με Σιρόπι Σφενδάμου και Πεκάν
331 kcal
4g
55 min
Εύκολο
Γαρίδες Σοτέ με Σάλτσα Σόγιας
252 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Κινέζικο Κοτόπουλο με Πιπεριές
373 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Κολλώδες Ρύζι με Κουκιά
517 kcal
16g
70 min
Μέτριο
Θαλασσινά Σοτέ στο Wok
271 kcal
33g
30 min
Εύκολο
Αρωματικοί Ρεβιθοκεφτέδες
613 kcal
28g
30 min
Εύκολο
Βελούδινο Χούμους με Αφράτες Πίτες
884 kcal
33g
20 min
Εύκολο
Άλειμμα με λιαστή ντομάτα
291 kcal
9g
20 min
Μέτριο
Αχνιστές Γαρίδες με Σκόρδο
240 kcal
13g
28 min
Εύκολο
Τραγανά Λαχανικά στο Γουόκ
148 kcal
3g
21 min
Εύκολο
Κοκκινιστό Τόφου με Μανιτάρια Shiitake
307 kcal
18g
35 min
← Προηγούμενο
31 / 45
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(355)
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(296)
μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη γαλλικές Συνταγές
(144)
μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ιταλικές Συνταγές
(119)
μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ινδικές Συνταγές
(108)
express μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
(97)
μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ισπανικές Συνταγές
(97)
μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη κινεζικές Συνταγές
(80)
μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές
(62)
μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη αμερικανικές Συνταγές
(61)
μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ανατολίτικες Συνταγές
(58)
μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη ελληνικές Συνταγές
(55)
Εξερεύνησε επίσης
μεσογειακές καρδιαγγειακά Συνταγές
μεσογειακές κατά της χοληστερόλης Συνταγές
μεσογειακές κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές
μεσογειακές αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα