μεσογειακές αμερικανικές Συνταγές

Οι αμερικανικές μεσογειακές συνταγές συνδυάζουν γεύσεις και απλότητα. Απόλαυσε τα Ζυμαρικά με σάλτσα ντομάτας όπως στη Νέα Υόρκη ή τις Γλυκοπατάτες τηγανητές στον φούρνο. Ετοιμάσου να εντυπωσιάσεις τους καλεσμένους σου με πιάτα γεμάτα χαρακτήρα.

Εύκολο

Σολομός στο τηγάνι με βουτυράτη σάλτσα λεμονιού

477 kcal

33g

18 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Marinara

635 kcal

20g

45 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Peach Cobbler με Ροδάκινα

431 kcal

5g

60 min

Εύκολο

Χορτοφαγικό Poke Bowl με Σουσάμι

559 kcal

8g

35 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Πίτα Κολοκύθας

350 kcal

8g

70 min

Μέτριο

Spicy Tuna Roll

607 kcal

22g

60 min

Εύκολο

Πλατό με Δροσερά Φρέσκα Λαχανικά

160 kcal

5g

25 min

Εύκολο

Muffins Καλαμποκιού

400 kcal

8g

35 min

Μέτριο

Χειροποίητο Burger Σολομού

816 kcal

46g

30 min

Εύκολο

Αρωματικό Μείγμα Ξηρών Καρπών με Σιρόπι Σφενδάμου και Καπνιστή Πάπρικα

746 kcal

15g

20 min

Εύκολο

Σαλάτα με ψητά παντζάρια και κατσικίσιο τυρί

440 kcal

13g

80 min

Εύκολο

Ψητή Κολοκύθα Butternut με Σιρόπι Σφενδάμου και Πεκάν

331 kcal

4g

55 min

Μέτριο

Peach Melba (Ροδάκινο Μέλμπα)

792 kcal

15g

60 min

Εύκολο

Άλειμμα με λιαστή ντομάτα

291 kcal

9g

20 min

Μέτριο

Κέικ Almond Joy

1028 kcal

17g

70 min

Εύκολο

Sundae Παγωτού

1074 kcal

17g

20 min

Εύκολο

Κλασικό Κοκτέιλ Γαρίδας

535 kcal

32g

30 min

Εύκολο

Διαβολικά Αυγά

186 kcal

10g

25 min

Μέτριο

Κοτόπουλο παρμεζάνα

858 kcal

62g

50 min

Μέτριο

Κέικ Αγγέλου

309 kcal

11g

70 min

Εύκολο

Ψητός Σολομός στον Φούρνο

297 kcal

32g

25 min

Εύκολο

Μπρουσκέτα με Βαλσάμικο

354 kcal

7g

25 min

Εύκολο

Τηγανητές Μπανάνες Plantains

395 kcal

2g

20 min

Εύκολο

Crumble με Φρούτα του Δάσους

488 kcal

6g

55 min