ανατολίτικες Συνταγές

Οι ανατολίτικες συνταγές προσφέρουν νόστιμα και αναπαυτικά πιάτα. Το Pita και το κρεμώδες χούμους (884 kcal) θα ενθουσιάσουν τις γεύσεις σου, ενώ το Mutton Seekh Kebab (495 kcal) και τα Ζυμαρικά με κρέας ανατολίτικα (955 kcal) προσθέτουν μια πινελιά εξωτισμού στα γεύματά σου.

Εύκολο

Ανατολίτικη Σαλάτα με Πλιγούρι και Ρεβίθια

600 kcal

20g

20 min

Μέτριο

Γλυκό Μπουρέκι με Κρέμα

503 kcal

10g

65 min

Εύκολο

Πλιγούρι με Δυόσμο

306 kcal

8g

25 min

Εύκολο

Ψητό Κουνουπίδι με Ταχίνι και Ρόδι

281 kcal

5g

40 min

Μέτριο

Dahi Ke Kebab

409 kcal

16g

50 min

Εύκολο

Λιβανέζικο Φατούς

344 kcal

7g

25 min

Εύκολο

Ψητές Πιπεριές σε Ελαιόλαδο

208 kcal

2g

40 min

Μέτριο

Κεμπέ Νάγιε (Kebbeh Nayeh)

565 kcal

29g

25 min

Εύκολο

Κοτόπουλο Marak

833 kcal

59g

80 min

Μέτριο

Ποικιλία Παραδοσιακών Μεζέδων

1155 kcal

43g

85 min

Εύκολο

Μχαλαμπία

362 kcal

10g

25 min

Εύκολο

Μουτάμπαλ

245 kcal

5g

60 min

Μέτριο

Αρωματικό Κοτόπουλο Σουαρμά

854 kcal

44g

35 min

Εύκολο

Αρνίσιο Φιλέτο με Μπαχαρικά της Ανατολής

441 kcal

42g

30 min

Μέτριο

Ντολμαδάκια Γιαλαντζί με Μυρωδικά και Λεμόνι

471 kcal

6g

95 min

Μέτριο

Κεμπάπ Λαχανικών (Seekh Kebab)

199 kcal

6g

40 min

Εύκολο

Γιαούρτι με Δυόσμο

172 kcal

3g

10 min

Εύκολο

Man’oushe με Za’atar

535 kcal

10g

13 min

Εύκολο

Τσάι Karak

233 kcal

5g

20 min

Μέτριο

Κιουνεφέ με Τυρί

850 kcal

21g

55 min

Μέτριο

Μακλούμπα με Αρνάκι και Ψητά Λαχανικά

1397 kcal

55g

135 min

Εύκολο

Κεμπάπ Γαλοπούλας με Αρωματικά Μπαχαρικά

343 kcal

31g

40 min

Εύκολο

Ψάρι Σουβλάκι με Αρώματα Ανατολής

290 kcal

28g

28 min

Μέτριο

Αρωματικά Τραγανά Πιτάκια με Λαχανικά

301 kcal

6g

45 min