low carb Συνταγές

Νόστιμα και ελαφριά πιάτα, οι low carb συνταγές είναι πολλές. Η Ζαχαροπλαστική Phyllo με Καρύδια και Πιπέρι (816 kcal) εντυπωσιάζει με την πρωτοτυπία της. Το Muhammara με ψητές πιπεριές και καρύδια (433 kcal) προσθέτει μια μεσογειακή πινελιά στο πιάτο σου.

Εύκολο

Salsa Taquera

148 kcal

4g

25 min

Εύκολο

Μεξικάνικο σορμπέ με τροπικά φρούτα

207 kcal

1g

20 min

Μέτριο

Μεξικάνικη Σούπα Τορτίγιας

758 kcal

27g

60 min

Μέτριο

Μοσχαράκι Daube Προβηγκίας

784 kcal

48g

225 min

Εύκολο

Αντίδια με ζαμπόν ογκρατέν

635 kcal

38g

65 min

Εύκολο

Σπανάκι αλά κρεμ

282 kcal

9g

30 min

Εύκολο

Σαλιγκάρια Βουργουνδίας με Σκορδοβούτυρο και Μαϊντανό

728 kcal

38g

30 min

Εύκολο

Φινόκιο Μπρεζέ με Βούτυρο

124 kcal

3g

55 min

Μέτριο

Μοσχαρίσιο Φιλέτο στο Τηγάνι με Αφρίζον Βούτυρο

525 kcal

45g

30 min

Μέτριο

Φιλέτο Μπακαλιάρου με Βελούδινη Σάλτσα Λεμονιού-Βουτύρου

330 kcal

29g

25 min

Εύκολο

Φιλέτο Μπακαλιάρου αλά Μενιέρ

477 kcal

38g

18 min

Μέτριο

Ψαρονέφρι με Δαμάσκηνα

561 kcal

45g

50 min

Μέτριο

Ψαρονέφρι με Κρεμώδη Σάλτσα Μανιταριών

464 kcal

37g

50 min

Εύκολο

Κέικ με Fromage Blanc και Λεμόνι

427 kcal

13g

65 min

Μέτριο

Φρικασέ Πάπιας με Μανιτάρια

418 kcal

38g

75 min

Μέτριο

Φρικασέ Ρενά

922 kcal

77g

110 min

Εύκολο

Φριτάτα με Λαχανικά του Κήπου

261 kcal

15g

35 min

Εύκολο

Μπακαλιαράκια Τηγανητά με Λεμόνι

693 kcal

41g

25 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Galette με Αλεύρι Σαρακηνού «Complète»

608 kcal

34g

35 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Καρυδόπιτα

628 kcal

11g

60 min

Μέτριο

Τούρτα Μους Καφέ

335 kcal

9g

42 min

Μέτριο

Αφράτο Ρολό Παντεσπάνι με Φράουλα

280 kcal

6g

30 min

Μέτριο

Αρνίσιο Μπούτι Ψητό με Σκόρδο και Θυμάρι

581 kcal

67g

80 min

Μέτριο

Παριζιάνικα Νιόκι

495 kcal

19g

45 min