Μέτριο
Παραδοσιακό Μοσχαράκι Κατσαρόλας
777 kcal
47g
175 min
low carb κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
1143 συνταγές
Μέτριο
Takoyaki με Χταπόδι
441 kcal
20g
35 min
Εύκολο
Σαλάτα με Φύκια Wakame και Αγγούρι
85 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Μέτριο
Yaki Gyoza με χοιρινό
418 kcal
17g
55 min
Εύκολο
Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)
485 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Κορεάτικο Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Bossam: Ζουμερή Σιγομαγειρεμένη Πανσέτα
1495 kcal
33g
80 min
Εύκολο
Σουβλάκια Κοτόπουλο με Gochujang
232 kcal
29g
25 min
Εύκολο
Budae Jjigae (Το κορεάτικο «στιφάδο του στρατού»)
643 kcal
41g
40 min
Μέτριο
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Μέτριο
Chonggak-kimchi (Κίμτσι με ραπανάκια)
261 kcal
12g
55 min
Μέτριο
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Εύκολο
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Εύκολο
Κορεάτικες Γαρίδες με Μέλι και Σκόρδο
281 kcal
26g
25 min
Μέτριο
Dak Jjimdak: Κορεάτικο Κοτόπουλο στην Κατσαρόλα
739 kcal
48g
65 min
Εύκολο
Doenjang Jjigae: Παραδοσιακό Κορεάτικο Στιφάδο
369 kcal
16g
40 min
Εύκολο
Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)
323 kcal
22g
25 min
Μέτριο
Κορεάτικο Galbi: Μοσχαρίσια Παϊδάκια στη Σχάρα
848 kcal
51g
45 min
Μέτριο
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Μέτριο
Galbitang (Κορεατική Σούπα με Μοσχαρίσια Παϊδάκια)
721 kcal
50g
120 min
Μέτριο
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Μέτριο
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες low carb κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(283)σε λιγότερο από 45 min low carb κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(274)low carb κατά της οστεοπόρωσης γαλλικές Συνταγές(207)low carb κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(100)low carb κατά της οστεοπόρωσης ινδικές Συνταγές(96)low carb κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές(93)low carb κατά της οστεοπόρωσης κινεζικές Συνταγές(77)low carb κατά της οστεοπόρωσης αμερικανικές Συνταγές(77)low carb κατά της οστεοπόρωσης ελληνικές Συνταγές(63)low carb κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Συνταγές(56)low carb κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Συνταγές(54)express low carb κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(52)