low carb αμερικανικές Συνταγές

Οι συνταγές αμερικανικής κουζίνας low carb είναι γεύση χωρίς ενοχές. Απόλαυσε τις Saucisses en Croûte (833 kcal) ή τις Frites de patate douce au four (297 kcal). Ετοιμάσου να γευτείς πιάτα νόστιμα και υγιεινά.

Εύκολο

Παραδοσιακό Άγριο Ρύζι

307 kcal

10g

65 min

Εύκολο

Λουκάνικα με Πιπεριές

919 kcal

40g

45 min

Εύκολο

Παραδοσιακά Snickerdoodles

227 kcal

2g

25 min

Εύκολο

Κρεμώδης Καπνιστή Σούπα Καλαμποκιού

464 kcal

15g

40 min

Μέτριο

Vegan Burger με Καπνιστό Τόφου και Πάπρικα

462 kcal

23g

40 min

Εύκολο

Wrap με Κοτόπουλο Caesar

742 kcal

48g

25 min

Εύκολο

Μελιτζάνες Γεμιστές American Style

492 kcal

33g

65 min

Εύκολο

Φούρνου Πατάτα με Τσένταρ και Μπέικον

561 kcal

15g

70 min

Εύκολο

Κεφτεδάκια BBQ

527 kcal

32g

35 min

Εύκολο

Ζουμερά Brownies με Μαύρη Σοκολάτα και Καρύδια

492 kcal

7g

40 min

Εύκολο

Βελούδινη Σούπα Μπρόκολο με Τσένταρ

535 kcal

24g

45 min

Εύκολο

Κουνουπίδι Buffalo

294 kcal

7g

45 min

Μέτριο

Πίτα Κοτόπουλου

698 kcal

38g

75 min

Εύκολο

Γκουακαμόλε «πατημένο» με το πιρούνι

364 kcal

3g

15 min

Εύκολο

Σολομός στο τηγάνι με βουτυράτη σάλτσα λεμονιού

477 kcal

33g

18 min

Εύκολο

Πλατό με Δροσερά Φρέσκα Λαχανικά

160 kcal

5g

25 min

Μέτριο

Σπιτικό Beef Jerky

465 kcal

45g

380 min

Μέτριο

Pulled Pork μαγειρεμένο αργά

732 kcal

47g

380 min

Εύκολο

Αρωματικό Μείγμα Ξηρών Καρπών με Σιρόπι Σφενδάμου και Καπνιστή Πάπρικα

746 kcal

15g

20 min

Εύκολο

Σαλάτα με ψητά παντζάρια και κατσικίσιο τυρί

440 kcal

13g

80 min

Εύκολο

Ψητή Κολοκύθα Butternut με Σιρόπι Σφενδάμου και Πεκάν

331 kcal

4g

55 min

Εύκολο

Άλειμμα με λιαστή ντομάτα

291 kcal

9g

20 min

Εύκολο

Σουβλάκια Αντίπαστο

436 kcal

18g

25 min

Εύκολο

Κλασικό Κοκτέιλ Γαρίδας

535 kcal

32g

30 min