kosher ιαπωνικές Συνταγές

Οι kosher ιαπωνικές συνταγές συνδυάζουν παράδοση και μοναδικές γεύσεις. Δες το Kakigori με Φράουλα και Matcha, τέλειο για το καλοκαίρι. Το Ψάρι στη σχάρα με Miso θα ενθουσιάσει τους λάτρεις της umami.

Εύκολο

Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)

485 kcal

42g

30 min

Εύκολο

Yasai Itame (Ιαπωνικά Stir-fry Λαχανικά)

136 kcal

3g

20 min

Εύκολο

Vegetable Katsu (Τραγανά Λαχανικά)

522 kcal

15g

35 min

Εύκολο

Zaru Soba

525 kcal

21g

25 min

Εύκολο

Zenzai

591 kcal

17g

75 min

Εύκολο

Zuke Don

764 kcal

46g

35 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Yudofu

185 kcal

19g

25 min

Εύκολο

Μελιτζάνα Γλασαρισμένη με Μίσο

381 kcal

6g

30 min

Εύκολο

Kare Udon με Μοσχάρι

678 kcal

43g

60 min

Μέτριο

Kashiwamochi

407 kcal

11g

100 min

Εύκολο

Σαλάτα Wafu

169 kcal

3g

15 min

Εύκολο

Nasu Yaki: Μελιτζάνες με Γλάσο Miso

177 kcal

4g

40 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Taiyaki

284 kcal

8g

30 min

Μέτριο

Mitarashi Kushi Dango

488 kcal

8g

35 min

Εύκολο

Mame Gohan

304 kcal

7g

40 min

Μέτριο

Μοσχαρίσιο Τατάκι

363 kcal

36g

25 min

Εύκολο

Σαλάτα Wakame με Tofu

257 kcal

18g

15 min

Μέτριο

Παγωτό Μότσι με Μάτσα

427 kcal

7g

55 min

Εύκολο

Miso Nasu

381 kcal

6g

25 min

Εύκολο

Gohan: Αυθεντικό Ιαπωνικό Ρύζι Ατμού

533 kcal

10g

55 min

Μέτριο

Σούσι με Σολομό και Αγγούρι

880 kcal

32g

60 min

Μέτριο

Σούσι με Σολωμό

452 kcal

27g

60 min

Εύκολο

Yaki nashi (Ψητά Αχλάδια με Miso και Σόγια)

155 kcal

2g

25 min

Εύκολο

Γιαπωνέζικο Tofu Yaki με Γλάσο Σόγιας

353 kcal

21g

35 min