σε λιγότερο από 45 min κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές

1023 συνταγές

Κοτόπουλο με Μανιτάρια
Εύκολο

Κοτόπουλο με Μανιτάρια

514 kcal
39g
45 min
Κεφτεδάκια Ρικότας
Εύκολο

Κεφτεδάκια Ρικότας

527 kcal
26g
30 min
Ριζότο με Μαύρη Τρούφα
Μέτριο

Ριζότο με Μαύρη Τρούφα

913 kcal
21g
40 min
Ιταλική Σαλάτα με Λευκά Φασόλια
Εύκολο

Ιταλική Σαλάτα με Λευκά Φασόλια

300 kcal
10g
15 min
Γκριλ Σκουμπρί
Εύκολο

Γκριλ Σκουμπρί

601 kcal
41g
25 min
Σπαγγέτι με Θαλασσινά allo Scoglio
Μέτριο

Σπαγγέτι με Θαλασσινά allo Scoglio

753 kcal
47g
35 min
Οκονομιγιάκι με Χοιρινό
Μέτριο

Οκονομιγιάκι με Χοιρινό

742 kcal
26g
35 min
Sakura Ebi Tempura
Μέτριο

Sakura Ebi Tempura

567 kcal
25g
35 min
Σαλάτα με Χοιρινό Katsu
Μέτριο

Σαλάτα με Χοιρινό Katsu

972 kcal
48g
40 min
Κορεατική Χοιρινή Μπριζόλα (Donkasu)
Μέτριο

Κορεατική Χοιρινή Μπριζόλα (Donkasu)

1138 kcal
71g
35 min
Εντσιλάδας με Τυρί
Εύκολο

Εντσιλάδας με Τυρί

973 kcal
34g
40 min
Ζελέ Καφέ με Συμπυκνωμένο Γάλα
Εύκολο

Ζελέ Καφέ με Συμπυκνωμένο Γάλα

294 kcal
10g
20 min
Pescado a la Plancha
Μέτριο

Pescado a la Plancha

484 kcal
64g
30 min
Quesadillas με Μανιτάρια
Εύκολο

Quesadillas με Μανιτάρια

603 kcal
21g
30 min
Καπνιστή Σάλτσα Chipotle με Ψητά Λαχανικά
Εύκολο

Καπνιστή Σάλτσα Chipotle με Ψητά Λαχανικά

83 kcal
2g
25 min
Tacos Γαρίδας με Jicama
Εύκολο

Tacos Γαρίδας με Jicama

426 kcal
24g
25 min
Tacos με Πιπεριές
Εύκολο

Tacos με Πιπεριές

737 kcal
26g
30 min
Πλιγούρι με Δυόσμο
Εύκολο

Πλιγούρι με Δυόσμο

306 kcal
8g
25 min
Ισπανικά Μονταδίτος
Εύκολο

Ισπανικά Μονταδίτος

327 kcal
15g
20 min
Ψητές Πιπεριές σε Ελαιόλαδο
Εύκολο

Ψητές Πιπεριές σε Ελαιόλαδο

208 kcal
2g
40 min
Αυγά με Τσερμούλα
Εύκολο

Αυγά με Τσερμούλα

229 kcal
8g
35 min
Μακαρονάδα με Τόνο
Εύκολο

Μακαρονάδα με Τόνο

769 kcal
39g
35 min
Πορτογαλικά Ζυμαρικά με Αυγό
Εύκολο

Πορτογαλικά Ζυμαρικά με Αυγό

518 kcal
19g
25 min
Φιλέτο Κοτόπουλο με Πιπεριές (Peito de Frango com Pimentos)
Εύκολο

Φιλέτο Κοτόπουλο με Πιπεριές (Peito de Frango com Pimentos)

372 kcal
34g
40 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης