Εύκολο
Πουρέ Πατάτας με Σκόρδο και Ελαιόλαδο
455 kcal
7g
40 min
σε λιγότερο από 45 min καταψύξιμα Συνταγές
483 συνταγές
Ετοίμασε νόστιμα πιάτα σε χρόνο μηδέν. Το Deviled Crab (γεμιστός καβούρι) και η Πίτα Φύλλου με Καρύδια και Πιπέρι είναι μέρος των 327 συνταγών για κατάψυξη. Ιδανικά για γρήγορα γεύματα.
Εύκολο
Αλμυρά Scones με Τσένταρ
479 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Bizcochos Borrachos
351 kcal
6g
45 min
Μέτριο
Αφράτα Μπλινί με Κρέμα Κατσικίσιου Τυριού
404 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Carne Asada στη Σχάρα
611 kcal
46g
30 min
Μέτριο
Ισπανικοί Μπακαλιαροκεφτέδες (Bacalao)
758 kcal
88g
45 min
Εύκολο
Ισπανικό Burger
854 kcal
55g
35 min
Μέτριο
Παγωτό Τουρόν
352 kcal
10g
35 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Μανιτάρια
301 kcal
29g
35 min
Εύκολο
Χοιρινό με Πολύχρωμες Πιπεριές
368 kcal
28g
30 min
Εύκολο
Παραδοσιακές Γαλλικές Κρέπες
503 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Τορτίγιες Γλυκοπατάτας
313 kcal
7g
45 min
Εύκολο
Κεμπάπ Γαλοπούλας με Αρωματικά Μπαχαρικά
343 kcal
31g
40 min
Μέτριο
Γαλλικά Σαμόσα
485 kcal
17g
45 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Σάλτσα Μπεσαμέλ
219 kcal
6g
20 min
Μέτριο
Μοσχαρίσια Chimichangas
807 kcal
45g
45 min
Εύκολο
Σπιτικά Corn Dogs
1082 kcal
31g
25 min
Μέτριο
Αρωματικά Τραγανά Πιτάκια με Λαχανικά
301 kcal
6g
45 min
Μέτριο
Φαλάφελ αλά γαλλικά
531 kcal
29g
30 min
Μέτριο
Σαλάτα με Φαλάφελ
998 kcal
46g
45 min
Εύκολο
Καπνιστά Λουκάνικα με Μπίρα και Κρεμμύδια
331 kcal
11g
30 min
Μέτριο
Σπιτικά Φαλάφελ
892 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Κουκιά με Κύμινο
312 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Στήθος Φασιανού
572 kcal
53g
45 min