Μέτριο
Φουγκάς με Ελιές
654 kcal
13g
40 min
σε λιγότερο από 45 min halal Αμυλούχα
83 συνταγές
Ετοίμασε νόστιμους υδατάνθρακες halal σε λιγότερο από 45 λεπτά. Δοκίμασε το Bún tươi με 515 kcal ή την Πουρέ πατάτας με σκόρδο και ελαιόλαδο (455 kcal). Ο Ρύζι με νουντλς (534 kcal) συμπληρώνει τέλεια αυτή την γρήγορη επιλογή.
Εύκολο
Παραδοσιακό Colcannon
365 kcal
8g
45 min
Εύκολο
Πουρές Πατάτας
514 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Κρεμώδης Πολέντα με Τυρί Comté
687 kcal
24g
30 min
Εύκολο
Μεξικάνικο Ρύζι
417 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Αρωματικό Ρύζι με Λάιμ και Κόλιανδρο
374 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Αρωματικό Ρύζι με Κόλιανδρο και Λάιμ
347 kcal
6g
28 min
Εύκολο
Σπιτικές Τορτίγιες Καλαμποκιού
453 kcal
11g
35 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Καρύδια
410 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Πλιγούρι Πιλάφι με Πιπεριές
440 kcal
10g
40 min
Εύκολο
Βελούδινη Μους Σελινόριζας
290 kcal
8g
40 min
Εύκολο
Gemüsereis
407 kcal
9g
40 min
Εύκολο
Γερμανική Πατατοσαλάτα (Erdäpfelsalat)
356 kcal
5g
45 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Knödel
499 kcal
17g
40 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Σάλτσα Χρένο (Raifort)
156 kcal
4g
25 min
Μέτριο
Φρέσκα Noodles Ρυζιού
515 kcal
8g
45 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Ντομάτα
383 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Πατάτες Τηγανητές με Φέτα και Ρίγανη
437 kcal
12g
35 min
Μέτριο
Σπιτικές Πίτες για Σουβλάκι
344 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Ρύζι με Φρέσκο Δυόσμο
359 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Αρωματικό Ρύζι με Μυρωδικά (στυλ Σπανακόρυζο)
542 kcal
12g
40 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Ελαιόρυζο με Ελιές
445 kcal
7g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Ελληνικό Πιλάφι
402 kcal
8g
30 min
Μέτριο
Ναάν με σκόρδο και κόλιανδρο
396 kcal
9g
35 min