Εύκολο
Παραδοσιακό Colcannon
365 kcal
8g
45 min
σε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές Αμυλούχα
77 συνταγές
Ετοίμασε χορτοφαγικά δημητριακά σε χρόνο μηδέν. Οι ατμιστές πατάτες (160 kcal) είναι γρήγορες και νόστιμες. Διάλεξε επίσης την Παραδοσιακή Φοκάτσια με Δεντρολίβανο (387 kcal) ή το Ψωμί Lavash (339 kcal) για να ποικίλεις τις γεύσεις.
Εύκολο
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Πουρές Πατάτας
514 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Κρεμώδης Πολέντα με Τυρί Comté
687 kcal
24g
30 min
Εύκολο
Αρωματικό Ρύζι με Κόλιανδρο και Λάιμ
347 kcal
6g
28 min
Εύκολο
Σπιτικές Τορτίγιες Καλαμποκιού
453 kcal
11g
35 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Καρύδια
410 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Πλιγούρι Πιλάφι με Πιπεριές
440 kcal
10g
40 min
Εύκολο
Βελούδινη Μους Σελινόριζας
290 kcal
8g
40 min
Εύκολο
Gemüsereis
407 kcal
9g
40 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Knödel
499 kcal
17g
40 min
Μέτριο
Φρέσκα Noodles Ρυζιού
515 kcal
8g
45 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Ντομάτα
383 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Πατάτες Τηγανητές με Φέτα και Ρίγανη
437 kcal
12g
35 min
Μέτριο
Σπιτικές Πίτες για Σουβλάκι
344 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Ρύζι με Φρέσκο Δυόσμο
359 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Αρωματικό Ρύζι με Μυρωδικά (στυλ Σπανακόρυζο)
542 kcal
12g
40 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Ελαιόρυζο με Ελιές
445 kcal
7g
35 min
Μέτριο
Ναάν με σκόρδο και κόλιανδρο
396 kcal
9g
35 min
Μέτριο
Σπιτικό Chapati
388 kcal
8g
25 min
Εύκολο
Βίδες με Φρέσκο Πέστο Βασιλικού
708 kcal
20g
25 min
Εύκολο
Ρύζι γκι
885 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Πιλάφι με Γάλα Καρύδας
818 kcal
16g
40 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με πέστο βασιλικού
725 kcal
18g
25 min