Εύκολο
Κοτόπουλο με Τζίντζερ
310 kcal
32g
25 min
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
690 συνταγές
Μέτριο
Κοτόπουλο General Tso
633 kcal
35g
35 min
Εύκολο
Γιαπωνέζικο Tofu Yaki με Γλάσο Σόγιας
353 kcal
21g
35 min
Εύκολο
Saengseon-gui (Κορεάτικο Ψητό Ψάρι)
627 kcal
41g
25 min
Εύκολο
Αρωματικό Μείγμα Ξηρών Καρπών με Σιρόπι Σφενδάμου και Καπνιστή Πάπρικα
746 kcal
15g
20 min
Μέτριο
Μοσχάρι με Μπιζέλια Μανζ-τού
346 kcal
24g
30 min
Εύκολο
Μαριναρισμένες Μπουκιές Κοτόπουλου
256 kcal
22g
25 min
Εύκολο
Γαρίδες Σοτέ με Σάλτσα Σόγιας
252 kcal
31g
25 min
Μέτριο
Ψιλοκομμένο Χοιρινό σε Στυλ Πεκίνου
367 kcal
28g
30 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με Μουστάρδα σε Κινέζικο Στιλ
302 kcal
33g
30 min
Εύκολο
Κινέζικο Κοτόπουλο με Πιπεριές
373 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Σάλτσα Στρειδιών
340 kcal
32g
25 min
Μέτριο
Θαλασσινά Σοτέ στο Wok
271 kcal
33g
30 min
Εύκολο
Αρωματικοί Ρεβιθοκεφτέδες
613 kcal
28g
30 min
Εύκολο
Βελούδινο Χούμους με Αφράτες Πίτες
884 kcal
33g
20 min
Μέτριο
Yukhoe - Κορεατικό Beef Tartare
580 kcal
40g
25 min
Μέτριο
Μοσχάρι με Μπρόκολο στο Wok
444 kcal
30g
25 min
Εύκολο
Κινέζικα Κεφτεδάκια με Πλούσιο Γλάσο
570 kcal
42g
35 min
Μέτριο
Αχνιστές Γαρίδες με Σκόρδο
240 kcal
13g
28 min
Εύκολο
Τραγανά Λαχανικά στο Γουόκ
148 kcal
3g
21 min
Μέτριο
Κινέζικες Γεμιστές Πιπεριές
305 kcal
15g
40 min
Εύκολο
Κοκκινιστό Τόφου με Μανιτάρια Shiitake
307 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Ντομάτα και Βασιλικό
377 kcal
8g
20 min
Μέτριο
Σαλάτα Λαντέζ (Salade Landaise)
866 kcal
31g
30 min
Εξερεύνησε επίσης
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατά της χοληστερόλης Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγέςσε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη αντιφλεγμονώδεις Συνταγές