Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
σε λιγότερο από 45 min αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
210 συνταγές
Εύκολο
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Εύκολο
Γαρίδες Salteado
271 kcal
32g
25 min
Μέτριο
Tacos με Καλαμάρι και Λάιμ
587 kcal
30g
30 min
Εύκολο
Σολομός στο τηγάνι με βουτυράτη σάλτσα λεμονιού
477 kcal
33g
18 min
Μέτριο
Ταρτάρ Σολομού Κομμένο στο Χέρι
340 kcal
33g
20 min
Εύκολο
Τάκος με Σκορπίνα
621 kcal
37g
30 min
Εύκολο
Σπιτικές Τορτίγιες Καλαμποκιού
453 kcal
11g
35 min
Εύκολο
Φαλάφελ στον φούρνο
614 kcal
27g
45 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Καρύδια
410 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Σκορδάτα Κουκιά
273 kcal
15g
25 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Χούμους
657 kcal
25g
15 min
Εύκολο
Μπραντζίνο Ψητό
943 kcal
102g
45 min
Εύκολο
Μπραντζίνο με Λεμόνι
532 kcal
49g
35 min
Εύκολο
Μασάλα ψάρι τηγανητό
408 kcal
30g
25 min
Εύκολο
Κινέζικη Σαλάτα με Πομέλο και Γαρίδες
247 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Ψάρι αλά Προβηγκία
331 kcal
30g
45 min
Εύκολο
Apfelmus: Σπιτική Σάλτσα Μήλου
190 kcal
1g
40 min
Εύκολο
Fischbrötchen με Ρέγγα
891 kcal
82g
20 min
Μέτριο
Karpfen Blau (Μπλε Κυπρίνος)
725 kcal
90g
45 min
Εύκολο
Σολομός με Άνηθο
388 kcal
34g
30 min
Εύκολο
Möhren und Erbsen: Γερμανικά Καρότα με Αρακά
206 kcal
6g
45 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Αντζούγιες
407 kcal
19g
15 min
Μέτριο
Sauerfisch με Μπακαλιάρο
318 kcal
38g
45 min
Μέτριο
Φιλέτο Zander με Τραγανή Πέτσα και Μπέικον
402 kcal
33g
27 min
← Προηγούμενο
5 / 9
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
(205)
σε λιγότερο από 45 min low carb αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
(173)
σε λιγότερο από 45 min pescatarian αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
(166)
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
(162)
σε λιγότερο από 45 min kosher αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
(145)
σε λιγότερο από 45 min keto αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
(125)
σε λιγότερο από 45 min halal αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
(120)
σε λιγότερο από 45 min χωρίς γλουτένη αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
(120)
σε λιγότερο από 45 min paleo αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
(71)
σε λιγότερο από 45 min χορτοφαγικές αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
(42)
σε λιγότερο από 45 min vegan αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
(36)
Εξερεύνησε επίσης
σε λιγότερο από 45 min κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min καρδιαγγειακά Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min κατά της χοληστερόλης Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
σε λιγότερο από 45 min κατά της υπέρτασης Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα