Μέτριο
Kadhi με ρύζι
679 kcal
19g
90 min
καρδιαγγειακά Πλήρη γεύματα
228 συνταγές
Μέτριο
Kadhi Pakora
574 kcal
20g
70 min
Εύκολο
Μουτζαντάρα (Mujadara)
682 kcal
22g
60 min
Μέτριο
Chirashi με Καβούρι
468 kcal
19g
40 min
Μέτριο
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Μέτριο
Γεμιστά με άρωμα Ανατολής
677 kcal
34g
100 min
Μέτριο
Πιντέ με Αρνίσιο Κιμά και Πιπεριές
860 kcal
34g
55 min
Εύκολο
Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό
320 kcal
18g
35 min
Μέτριο
Πατάτες Γεμιστές Μέσης Ανατολής
724 kcal
23g
90 min
Μέτριο
Σούσι με Χαβιάρι
421 kcal
11g
65 min
Μέτριο
Σούσι με Λαχανικά και Τόφου
749 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Εύκολο
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Εύκολο
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Μέτριο
Ddeok-mandu-guk
934 kcal
49g
110 min
Εύκολο
Ddong-ju (Κορεάτικος χυλός ρυζιού με κοτόπουλο)
609 kcal
26g
90 min
Εύκολο
Παραδοσιακά Φασόλια με Καπνιστή Πανσέτα
351 kcal
23g
140 min
Εύκολο
Pasta con Verduras: Ισπανική Μακαρονάδα με Λαχανικά
579 kcal
15g
45 min
Εύκολο
Φρικασέ Λαχανικών με Κρέμα
359 kcal
7g
50 min
Μέτριο
Pimientos Rellenos
588 kcal
18g
60 min
Εύκολο
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Γαλλικό Μοσχαράκι Βραστό
1328 kcal
112g
210 min
Μέτριο
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Εύκολο
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min