Μέτριο
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
ιταλικές Πλήρη γεύματα
162 συνταγές
Απόλαυσε κυρίως πιάτα από την Ιταλία όπως τα Penne Arrabbiata στα 590 kcal ή τα Raviolis Thaï με σάλτσα καρύδας στα 389 kcal. Με 162 συνταγές, έχεις πολλά να απολαύσεις σε κάθε γεύμα.
Μέτριο
Minestrone alla Genovese
593 kcal
15g
90 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Πέστο Τζενοβέζε
774 kcal
22g
32 min
Μέτριο
Ζυμαρικά με Σαρδέλες
606 kcal
28g
60 min
Μέτριο
Συριακή Πίτσα (Sfiha)
1036 kcal
48g
52 min
Εύκολο
Κρύα Ιταλική Μακαρονοσαλάτα
731 kcal
23g
25 min
Μέτριο
Κλασικό Καλτσόνε με Ζαμπόν και Μανιτάρια
813 kcal
41g
35 min
Μέτριο
Κανελόνια με Σπανάκι και Τυρί Brousse
661 kcal
33g
75 min
Μέτριο
Cappelletti σε ζωμό
960 kcal
77g
240 min
Μέτριο
Panzerotti με Ντομάτα και Μοτσαρέλα
997 kcal
31g
45 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Βούτυρο και Φασκόμηλο
582 kcal
17g
15 min
Μέτριο
Λιγκουίνι με Γαρίδες
655 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ρικότα
775 kcal
33g
22 min
Εύκολο
Πένες Αραμπιάτα
590 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Πίτσα Τέσσερα Τυριά (Quattro Formaggi)
1271 kcal
62g
27 min
Εύκολο
Πίτσα Καπρέζε
967 kcal
41g
35 min
Μέτριο
Κρεμώδης Πολέντα με Σιγομαγειρεμένο Μοσχαράκι Ραγού
830 kcal
38g
115 min
Μέτριο
Ταϊλανδέζικα Ραβιόλι με Σάλτσα Καρύδας
389 kcal
20g
55 min
Μέτριο
Ριζότο με Λευκά Μανιτάρια
855 kcal
21g
40 min
Μέτριο
Ριζότο Θαλασσινών
753 kcal
47g
45 min
Εύκολο
Αλμυρή Τάρτα Ρυζιού
671 kcal
25g
70 min
Μέτριο
Κουνέλι Κατσιατόρε
617 kcal
65g
80 min
Εύκολο
Φετουτσίνι με Γαρίδες και Λεμόνι
816 kcal
44g
30 min
Εύκολο
Σαλάτα Ρυζιού
699 kcal
30g
35 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ιταλικές Πλήρη γεύματα(155)κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Πλήρη γεύματα(151)κατάλληλες για εγκυμοσύνη ιταλικές Πλήρη γεύματα(98)μέτριας δυσκολίας ιταλικές Πλήρη γεύματα(94)εύκολες ιταλικές Πλήρη γεύματα(68)κατά της υπέρτασης ιταλικές Πλήρη γεύματα(65)κατάλληλες για διαβήτη ιταλικές Πλήρη γεύματα(45)κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιταλικές Πλήρη γεύματα(26)καρδιαγγειακά ιταλικές Πλήρη γεύματα(25)