Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
1004 συνταγές
Εύκολο
Banh Dua (Βιετναμέζικα Πιτάκια Καρύδας)
506 kcal
7g
45 min
Μέτριο
Bánh khọt
715 kcal
20g
50 min
Μέτριο
Bánh mì με Ψαροκεφτέδες
741 kcal
32g
55 min
Εύκολο
Πανδαισία ψητών λαχανικών στον φούρνο
365 kcal
6g
65 min
Μέτριο
Bánh tôm – Τραγανές τηγανίτες γλυκοπατάτας με γαρίδα
711 kcal
16g
50 min
Μέτριο
Bánh ướt (Βιετναμέζικα Ρολά Ρυζιού)
799 kcal
27g
60 min
Μέτριο
Bánh xèo με χοιρινό και γαρίδες
752 kcal
23g
50 min
Μέτριο
Bò bía
379 kcal
11g
60 min
Μέτριο
Bò kho
659 kcal
46g
150 min
Μέτριο
Bò lá lốt
458 kcal
35g
50 min
Μέτριο
Bánh tươi με Πάνταν και Καρύδα
616 kcal
6g
60 min
Μέτριο
Βιετναμέζικο Μοσχαράκι με Κόκκινο Κρασί (Bò sốt vang)
750 kcal
47g
145 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Λεμονόχορτο (Bún gà)
667 kcal
42g
45 min
Μέτριο
Βιετναμέζικη Σούπα με Θαλασσινά (Bún hải sản)
918 kcal
56g
70 min
Εύκολο
Γαρίδες αλά Γκίλιο (Camarões à la Guilho)
366 kcal
25g
15 min
Μέτριο
Carne Assada: Πορτογαλικό Μοσχάρι Κατσαρόλας
1144 kcal
67g
170 min
Μέτριο
Myeongnan-jeongol: Κορεατική σούπα με αυγά μπακαλιάρου
233 kcal
27g
50 min
Μέτριο
Κορεάτικο Naengmyeon με Μοσχάρι
552 kcal
31g
130 min
Μέτριο
Bún riêu
813 kcal
49g
75 min
Μέτριο
Βιετναμέζικο Φοντί Μοσχαριού με Ξίδι
673 kcal
42g
55 min
Μέτριο
Bún xào με Μοσχάρι
736 kcal
34g
30 min
Εύκολο
Τραγανό Τηγανητό Ψάρι με Λεμονόχορτο
327 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Cá chiên xù
575 kcal
40g
30 min
Εύκολο
Cá cơm xào: Καραμελωμένα γαβράκια με τσίλι
315 kcal
25g
30 min
← Προηγούμενο
13 / 42
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
(246)
σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
(237)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Συνταγές
(103)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης κινεζικές Συνταγές
(96)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Συνταγές
(94)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Συνταγές
(83)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης ταϊλανδέζικα Συνταγές
(75)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης βιετναμέζικες Συνταγές
(73)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές
(66)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης γαλλικές Συνταγές
(65)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης πορτογαλικές Συνταγές
(63)
χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης ανατολίτικες Συνταγές
(51)
Εξερεύνησε επίσης
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά Συνταγές
χωρίς λακτόζη κατά της χοληστερόλης Συνταγές
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
χωρίς λακτόζη κατά της υπέρτασης Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα