χωρίς γλουτένη Συνταγές

Οι gluten-free συνταγές δεν λείπουν. Απόλαυσε τα Nasu Yaki με τις μελιτζάνες γλασέ με miso (177 kcal) ή ζεστάνε τον εαυτό σου με γεμιστές πατάτες με ανατολίτικο τρόπο (724 kcal). Κάθε πιάτο σου αποδεικνύει ότι μπορείς να απολαύσεις χωρίς γλουτένη.

Εύκολο

Μεξικάνικο Αβοκάντο σε Φέτες

491 kcal

4g

10 min

Εύκολο

Μπανάνες Φλαμπέ σε Μεξικάνικο Στιλ

273 kcal

2g

15 min

Μέτριο

Φλάν καραμέλας

553 kcal

13g

65 min

Εύκολο

Καλαμπακίτσες με Καλαμπόκι

392 kcal

17g

35 min

Εύκολο

Calabacitas (Μεξικάνικα Κολοκυθάκια)

367 kcal

14g

35 min

Εύκολο

Camarones al Mojo de Ajo

327 kcal

34g

25 min

Μέτριο

Cochinita Pibil

713 kcal

77g

225 min

Μέτριο

Χοιρινές Ράβδοι με Chili

1076 kcal

61g

110 min

Εύκολο

Dulce de Leche

412 kcal

9g

125 min

Εύκολο

Elote: Μεξικάνικο Ψητό Καλαμπόκι

434 kcal

14g

25 min

Εύκολο

Μεξικάνικο Καλαμπόκι Elotes στη Σχάρα

533 kcal

18g

20 min

Εύκολο

Frijoles Charros (Μεξικάνικα Φασόλια)

678 kcal

41g

110 min

Εύκολο

Μεξικάνικο Κέικ Καλαμποκιού (Pan de Elote)

565 kcal

14g

60 min

Μέτριο

Gorditas με Χοιρινό και Τσίλι

1608 kcal

87g

130 min

Εύκολο

Κεφίρ Φρούτων με Ανανά και Κανέλα

73 kcal

1g

2895 min

Εύκολο

Μεξικάνικο Ρύζι

417 kcal

9g

35 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Μόλε Αμαρίγιο

562 kcal

40g

75 min

Μέτριο

Mole de Olla

652 kcal

48g

150 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Clam Bake στην Κατσαρόλα

1342 kcal

101g

60 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Μόλε Βέρδε (Mole Verde)

1067 kcal

76g

90 min

Εύκολο

Ισπανική Τονοσαλάτα

469 kcal

27g

40 min

Μέτριο

Μοσχαράκι Oilachiles

538 kcal

42g

140 min

Εύκολο

Papas à la Mexicana

233 kcal

5g

40 min

Εύκολο

Μεξικάνικη Πάστα Κόκκινων Φασολιών

433 kcal

18g

25 min