Mittel
Manakeesh mit Za'atar und Käse
954 kcal
25g
35 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst orientalisch Rezepte
97 Rezepte
Mittel
Lamm-Paprika-Manakish
918 kcal
34g
95 min
Mittel
Lamm Mandi
1711 kcal
76g
140 min
Mittel
Lamm-Manti
593 kcal
24g
70 min
Einfach
Miesmuscheln nach mediterraner Art
516 kcal
55g
30 min
Einfach
Falafel aus dem Ofen
614 kcal
27g
45 min
Mittel
Orientalische Sardinen-Fritters
1069 kcal
34g
35 min
Einfach
Aromatischer Kräuter-Bulgur
467 kcal
9g
35 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Einfach
Herzhafter Bulgur-Pilaw mit Paprika
440 kcal
10g
40 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min
Mittel
Lamm-Chakhchoukha
1350 kcal
69g
110 min
Einfach
Kalbs-Schawarma
457 kcal
35g
35 min
Einfach
Lamm-Shish-Kebab vom Grill
653 kcal
48g
30 min
Mittel
Hähnchen-Chikh-Eintopf
756 kcal
45g
65 min
Mittel
Kohl-Zigarren mit Lamm und Kreuzkümmel
664 kcal
30g
105 min
Mittel
Tahini Çörek
722 kcal
17g
190 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Knoblauch
273 kcal
15g
25 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Einfach
Okra in würziger Tomatensauce
208 kcal
5g
50 min
Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
4g
45 min
Mittel
Traditionelle Lamm-Harira mit Hülsenfrüchten
431 kcal
25g
100 min
Einfach
Hausgemachtes Harissa nach traditioneller Art
322 kcal
4g
50 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
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