Einfach
Frijoles refritos
526 kcal
26g
95 min
herz-kreislauf-fördernd Sättigungsbeilagen
65 Rezepte
Einfach
Minz-Bulgur
306 kcal
8g
25 min
Mittel
Traditionelles Grießbrot (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Einfach
Portugiesischer Kohlreis (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Einfach
Zitronen-Bulgur mit frischen Kräutern
344 kcal
7g
25 min
Mittel
Hausgemachte Pommes frites
445 kcal
5g
35 min
Einfach
Ofenkartoffeln
272 kcal
5g
70 min
Einfach
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Einfach
Knusprige Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen
297 kcal
3g
40 min
Mittel
Tabouna-Brot
540 kcal
15g
105 min
Mittel
Traditionelles Sesambrot
697 kcal
18g
145 min
Einfach
Kartoffelbrei mit Knoblauch und Olivenöl
455 kcal
7g
40 min
Einfach
Klassisches Kartoffelgratin Dauphinois
650 kcal
13g
95 min
Einfach
Pommes Sarladaises
450 kcal
8g
60 min
Einfach
Klassische Bratkartoffeln
287 kcal
4g
40 min
Einfach
Süßkartoffel-Tortillas
313 kcal
7g
45 min
Einfach
Klassischer Kartoffelsalat
321 kcal
9g
45 min