Mittel
Mantou: Traditionelle chinesische Dampfbrötchen
505 kcal
12g
35 min
Anti-Cholesterin Sättigungsbeilagen
49 Rezepte
Einfach
Asiatische Sesam-Gurken-Nudeln
429 kcal
13g
20 min
Einfach
Jasminreis
263 kcal
5g
20 min
Einfach
Aromatischer Sesamreis
392 kcal
7g
25 min
Einfach
Gebratener Reis mit Walnüssen
560 kcal
10g
35 min
Einfach
Kräuter-Focaccia
393 kcal
8g
45 min
Mittel
Lavash-Brot
339 kcal
8g
35 min
Einfach
Orientalischer Erbsenreis
658 kcal
14g
30 min
Einfach
Gedämpfte Kartoffeln
160 kcal
4g
35 min
Einfach
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Mittel
Vietnamesisches Baguette (Bánh Mì)
486 kcal
12g
55 min
Mittel
Maniok- und Kochbananen-Fufu
446 kcal
4g
50 min
Mittel
Hausgemachtes warmes Pitabrot
516 kcal
12g
25 min
Einfach
Batbout – Marokkanisches Pfannenbrot
443 kcal
14g
115 min
Mittel
Puri
389 kcal
7g
35 min
Mittel
Vollkorn-Roti
561 kcal
15g
35 min
Mittel
Hausgemachtes Roti
488 kcal
10g
35 min
Einfach
Ssal-bap (Koreanischer weißer Reis)
710 kcal
20g
55 min
Mittel
Provenzalische Oliven-Fougasse
654 kcal
13g
40 min
Einfach
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Einfach
Schwarzer Reis auf chinesische Art
306 kcal
5g
55 min
Einfach
Limetten-Koriander-Reis
347 kcal
6g
28 min
Einfach
Mais-Tortillas
453 kcal
11g
35 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min