Einfach
Tartines mit Schweinerillettes
517 kcal
16g
20 min
einfach laktosefrei Rezepte
868 Rezepte
Genieße das Pita mit cremigem Hummus (884 kcal) für eine schnelle Mahlzeit. Der frische Kräutersalat mit Granatapfel (165 kcal) bringt einen Hauch Frische. Jedes laktosefreie Rezept vereinfacht die Zubereitung und verwöhnt deinen Gaumen.
Einfach
Kohlrabi-Pfanne nach chinesischer Art
161 kcal
4g
23 min
Einfach
Guavengelee
449 kcal
4g
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Einfach
Ananas-Hähnchen
423 kcal
35g
35 min
Einfach
Schwarzer Reis auf chinesische Art
306 kcal
5g
55 min
Einfach
Tofu-Curry nach chinesischer Art
501 kcal
20g
35 min
Einfach
Karottensalat mit Zitrone und glatter Petersilie
148 kcal
1g
15 min
Einfach
Gefüllte Paprika auf französische Art
735 kcal
24g
75 min
Einfach
Französischer Chili con Carne
893 kcal
62g
110 min
Einfach
Knusprige Gemüsechips
239 kcal
4g
35 min
Einfach
Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
113 kcal
3g
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Einfach
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Einfach
Jakobsmuscheln mit italienischer Vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Einfach
Sopa de Cação – Traditionelle portugiesische Haifischsuppe
617 kcal
55g
35 min
Einfach
Gegrilltes Hähnchen
838 kcal
68g
60 min
Einfach
Carne Asada Tacos
755 kcal
41g
30 min
Einfach
Wurst und Bohnen
1200 kcal
76g
55 min
Einfach
Wurst und Brokkoli Rabe
611 kcal
42g
40 min
Einfach
Bunte Gemüspfanne mit Thymian und Kichererbsen
406 kcal
17g
30 min
Einfach
Frische Fruchtsuppe mit Minze
254 kcal
4g
25 min
Einfach
Koreanischer Blattsalat mit Sesamöl
69 kcal
2g
10 min
Einfach
Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Einfach
Koreanisches Gochugaru-Sambal
158 kcal
3g
35 min
Einfach
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
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