Einfach
Würzige Muhammara mit gerösteter Paprika und Walnüssen
433 kcal
6g
40 min
einfach laktosefrei Snacks
79 Rezepte
Genieße die marinierten Kapern (11 kcal) für einen leichten Aperitif oder greife zu den Galletas de aceite (639 kcal) für einen Snack. Diese 79 laktosefreien Rezepte sind einfach und köstlich.
Einfach
Gegrilltes Pitabrot mit Knoblauch und Thymian
396 kcal
8g
11 min
Einfach
Würzige Süßkartoffel-Pommes mit Tahini-Dip
414 kcal
8g
40 min
Einfach
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Knusprige Sesam-Taler
292 kcal
5g
27 min
Einfach
Klassische Sangría
245 kcal
1g
15 min
Einfach
Hausgemachte Tomatensauce
163 kcal
3g
60 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Knoblauch-Chili-Öl
385 kcal
2g
25 min
Einfach
Eingelegte Thai-Chilis
49 kcal
1g
15 min
Einfach
Frittierte lange Chilischoten
113 kcal
2g
15 min
Einfach
Geroestete Erdnüsse mit Sesam
402 kcal
14g
15 min
Einfach
Vietnamesische eingelegte Chilis
200 kcal
3g
20 min
Einfach
Nuoc Cham Sauce
36 kcal
1g
10 min
Einfach
Traditionelles Baba Ghanoush
277 kcal
5g
60 min
Einfach
Portugiesische Knoblauchsauce
393 kcal
1g
10 min
Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
25 min
Einfach
Bananenchips
223 kcal
1g
25 min
Einfach
Fruchtige Pflaumensauce
155 kcal
1g
60 min
Einfach
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Einfach
Traditionelles mexikanisches Salsa-Duo
106 kcal
3g
30 min
Einfach
Knusprige Röst-Kichererbsen mit Rauchpaprika
517 kcal
26g
45 min