Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
einfach laktosefrei spanisch Rezepte
100 Rezepte
Verwöhne dich mit lactosefreien spanischen Rezepten. Das Carne con Tomate (743 kcal) passt perfekt zu den Almejas a la Marinera (313 kcal). Bereite köstliche Gerichte wie Carne de Cerdo con Salsa (694 kcal) ganz einfach zu.
Einfach
Grüne Bohnen mit Serrano-Schinken
306 kcal
16g
35 min
Einfach
Mero al Horno – Spanischer Zackenbarsch aus dem Ofen
706 kcal
62g
65 min
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Knusprige Sesam-Taler
292 kcal
5g
27 min
Einfach
Pan Tumaca mit Serrano-Schinken
410 kcal
17g
15 min
Einfach
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Einfach
Patatas a la Riojana
487 kcal
17g
55 min
Einfach
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Einfach
Pechuga de Pavo – Saftige Putenbrust aus dem Ofen
476 kcal
51g
60 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Einfach
Gegrillte Pimientos de Padrón
141 kcal
4g
15 min
Einfach
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Einfach
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Einfach
Chorizo-Pulga
319 kcal
11g
15 min
Einfach
Sopa de Ajo – Klassische spanische Knoblauchsuppe
521 kcal
24g
30 min
Einfach
Spanischer Gemüsereis
445 kcal
8g
40 min
Einfach
Spanischer Maissalat
265 kcal
5g
15 min
Einfach
Spanischer Röstpaprika-Salat
187 kcal
2g
60 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Einfach
Salmorejo Cordobés
617 kcal
17g
20 min
Einfach
Sangre de Cerdo (Spanisches gebratenes Schweineblut mit Zwiebeln)
301 kcal
24g
50 min
Einfach
Klassische Sangría
245 kcal
1g
15 min