Let
Hvidløgsbrød
284 kcal
3g
20 min
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifter
748 opskrifter
Let
Sprøde sesamkiks
292 kcal
5g
27 min
Let
Pan Tumaca med serranoskinke
410 kcal
17g
15 min
Let
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Middel
Klassisk Fransk Ostefondue (Savoyard)
1104 kcal
61g
35 min
Middel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Let
Grillet sværdfiskesteak
417 kcal
38g
25 min
Let
Grillede pimientos
141 kcal
4g
15 min
Let
Marineret Manchego i olivenolie
940 kcal
21g
15 min
Middel
Gougères med Comté-ost
565 kcal
22g
45 min
Let
Sopa de Ajo – Klassisk spansk hvidløgssuppe
521 kcal
24g
30 min
Let
Spansk maissalat
265 kcal
5g
15 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Let
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Let
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Let
Små hapsere med røget laks og dild
456 kcal
21g
15 min
Let
Porrer med vinaigrette
370 kcal
10g
35 min
Let
Spansk squash-tortilla
374 kcal
13g
40 min
Middel
Tortas de Aceite med serranoskinke og rucola
602 kcal
27g
37 min
Let
Dampede kartofler
160 kcal
4g
35 min
Let
Vietnamesisk syltet hvidkål
102 kcal
2g
30 min
Let
Saltristede jordnødder
623 kcal
23g
20 min
Middel
Grøn karry med kylling (Gaeng Keow Wan)
515 kcal
33g
35 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter