Middel
Kulmule à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter
204 opskrifter
Let
Lysing a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Middel
Merluza en Salsa Verde (Kulmule i grøn sauce)
446 kcal
41g
35 min
Let
Krydrede linsekugler med five-spice
322 kcal
18g
45 min
Let
Femkrydrede grønne linser
372 kcal
20g
35 min
Middel
Sprødstegt vild havbars med citronsmør
693 kcal
96g
20 min
Let
Glaserede gulerødder
151 kcal
2g
40 min
Middel
Cremet skaldyrscassolette
460 kcal
41g
45 min
Let
Skinke-chiffonade i cremet flødesovs
442 kcal
28g
25 min
Middel
Grillede artiskokhjerter
253 kcal
8g
35 min
Let
Sauteret escarole med hvidløg
153 kcal
6g
25 min
Let
Orecchiette med cime di rapa
661 kcal
27g
30 min
Let
Pasta med Tun
675 kcal
31g
25 min
Let
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Let
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Let
Fisk i Hvidvin
306 kcal
29g
25 min
Let
Fisk med Grøn Sauce
384 kcal
33g
30 min
Middel
Skaldyrspizza
595 kcal
38g
35 min
Middel
Traditionel Dosa
487 kcal
12g
35 min
Let
Fish Fry fra Chennai
407 kcal
30g
30 min
Middel
Idli
361 kcal
12g
45 min
Let
Friterede Calamari
460 kcal
35g
25 min
Let
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Middel
Buri Nabe – Japansk Hot Pot med Yellowtail
724 kcal
79g
35 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter