Middel
Hjemmelavet Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
på under 45 min middelhavsinspirerede anti-inflammatoriske Opskrifter
204 opskrifter
Let
Saba Shioyaki – Japansk grillet makrel
507 kcal
42g
35 min
Let
Kartoffel Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Let
Seafood Nabe
485 kcal
69g
40 min
Let
Japansk wakame-tangsalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Middel
Sashimi med tun og laks
333 kcal
47g
20 min
Let
Shisosalat
59 kcal
1g
10 min
Middel
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Middel
Sesamstegt tun-tataki
414 kcal
39g
25 min
Let
Wakame- og agurkesalat
85 kcal
2g
15 min
Let
Yakizakana (Saltgrillet makrel)
485 kcal
42g
30 min
Let
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Let
Baechu-namul (Koreansk kinakålssalat)
67 kcal
2g
20 min
Let
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Middel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Let
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Let
Grillet sværdfiskesteak
417 kcal
38g
25 min
Let
Sprødstegt laks a la plancha
598 kcal
52g
18 min
Let
Små hapsere med røget laks og dild
456 kcal
21g
15 min
Let
Dampede kartofler
160 kcal
4g
35 min
Middel
Kaeng Som – Thailandske syrlige karrysuppe
334 kcal
39g
40 min
Let
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Middel
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Middel
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Udforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede hjerte-kar-venlige Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede anti-kolesterol Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede tilpasset nyresvigt Opskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerede blodtryksvenlige Opskrifter