Let
Blomkåls- og kikærtecurry
730 kcal
28g
40 min
på under 45 min laktosefri Opskrifter
1005 opskrifter
Forbered lækre laktosefri retter på under 45 minutter. Nyd Mutton Seekh Kebab med 495 kcal eller forkæl dig selv med bagte søde kartoffelfritter med 297 kcal. Varierede og hurtige retter til enhver smag.
Middel
Sprøde Tofu-beignets
547 kcal
18g
35 min
Let
Lynstegt oksekød med basilikum
365 kcal
27g
25 min
Middel
Lynstegt oksekød med ingefær og hvidløg
365 kcal
28g
35 min
Let
Lynstegt oksekød i hoisinsauce
496 kcal
35g
25 min
Middel
Helleflynder i Mandel Sauce
447 kcal
41g
35 min
Middel
Kinesiske fiskeboller
219 kcal
26g
35 min
Let
Kinesiske grillspyd med glaseret gris
442 kcal
31g
30 min
Let
Kinesiske sennepsrejer
253 kcal
31g
23 min
Let
Chili-rejer
234 kcal
29g
20 min
Let
Kinesiske kolde rejer med soja-ingefærdip
222 kcal
34g
20 min
Middel
Rejer med cashewnødder
360 kcal
25g
30 min
Middel
Chili Rejer
265 kcal
31g
25 min
Let
Hvedenudler med hakket svinekød
668 kcal
28g
25 min
Let
Risnudler med lynstegt svinekød og pak choi
568 kcal
28g
25 min
Middel
Kinesisk sprødstegt fisk
652 kcal
31g
30 min
Middel
Dampet fisk med ingefær og soja
502 kcal
50g
27 min
Middel
Stærk og krydret chili-gris
735 kcal
13g
25 min
Let
Kinesisk-inspireret svinekød med svampe
409 kcal
35g
35 min
Let
Kinesisk-inspireret svinekød med skalotteløg
531 kcal
32g
30 min
Middel
Kinesisk svinekød med sprøde grønne bønner
509 kcal
28g
35 min
Middel
Svinekød med cashewnødder
536 kcal
32g
30 min
Let
Kinesisk kylling med basilikum
325 kcal
34g
25 min
Let
Lynstegt tofu med spinat
356 kcal
21g
25 min
Tilpas din søgning
på under 45 min laktosefri tilpasset diabetes Opskrifter(690)på under 45 min laktosefri hjerte-kar-venlige Opskrifter(528)på under 45 min laktosefri anti-kolesterol Opskrifter(509)på under 45 min laktosefri tilpasset lavt stofskifte Opskrifter(509)på under 45 min laktosefri mod knogleskørhed Opskrifter(508)på under 45 min laktosefri tilpasset nyresvigt Opskrifter(484)på under 45 min laktosefri blodtryksvenlige Opskrifter(478)på under 45 min laktosefri tilpasset graviditet Opskrifter(469)på under 45 min laktosefri Kød og fisk(354)på under 45 min laktosefri Komplette retter(193)på under 45 min laktosefri anti-inflammatoriske Opskrifter(162)på under 45 min laktosefri kinesiske Opskrifter(148)