Let
Krydrede oksekofta
481 kcal
40g
30 min
på under 45 min laktosefri mod knogleskørhed Opskrifter
508 opskrifter
Let
Lynhurtige oksekødsnudler
650 kcal
37g
30 min
Middel
Kulmule à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Let
Lysing a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Middel
Merluza en Salsa Verde (Kulmule i grøn sauce)
446 kcal
41g
35 min
Middel
Stærke tofukugler
411 kcal
17g
30 min
Let
Stærke tofuspid med spidskommen
234 kcal
18g
30 min
Middel
And i kinesisk stil med frugt
466 kcal
44g
40 min
Let
Kinesisk Stil Grøntsags Chili
410 kcal
27g
35 min
Let
Lynstegt grønkål med hvidløg og chili
270 kcal
9g
15 min
Let
Rejer med ananas
391 kcal
27g
25 min
Let
Appelsinglaserede rejer
274 kcal
31g
25 min
Middel
Wokstegte rejer med sichuanpeber
317 kcal
32g
25 min
Let
Lynstegte edamamebønner med hvidløg og chili
247 kcal
16g
18 min
Let
Femkrydrede grønne linser
372 kcal
20g
35 min
Middel
Pork Lo Mein
619 kcal
33g
25 min
Let
Kylling i kokosmælk
490 kcal
35g
35 min
Let
Kantonesisk stegte ris
1352 kcal
40g
25 min
Let
Sursød kylling med ris
625 kcal
34g
45 min
Let
Stegte ris med rejer
824 kcal
38g
25 min
Middel
Hot and Sour Soup
183 kcal
15g
35 min
Let
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Middel
Stærk kinesisk fiskesuppe
339 kcal
34g
35 min
Middel
Sprøde kinesiske tun-toasts
505 kcal
23g
30 min