nemme middelhavsinspirerede Opskrifter

Middelhavsopskrifter kommer i 1311 lækre retter, der er hurtige at forberede. Prøv Safranris på 372 kcal eller Pasta med yoghurt, hvidløg og chili-smør for et lækkert måltid på ingen tid.

Let

Quesadillas med smeltet ost

418 kcal

17g

20 min

Let

Mexicansk chokoladecreme med kanel og chili

473 kcal

10g

30 min

Let

Smørstegte Esquites – Mexicansk Majssalat

482 kcal

15g

35 min

Let

Tacos med pulled jackfruit

513 kcal

10g

40 min

Let

Quesadillas med grøntsager og cheddar

796 kcal

31g

35 min

Let

Rosmarin-farinata

452 kcal

17g

30 min

Let

Huevos Rotos

582 kcal

18g

40 min

Let

Mantecados

438 kcal

4g

60 min

Let

Pan con Tomate

238 kcal

5g

15 min

Let

Spansk fiskepasta med torsk og tomat

701 kcal

42g

35 min

Let

Grillede peberfrugter – Pimientos Asados

308 kcal

3g

60 min

Let

Røgede paprikakartofler

328 kcal

5g

50 min

Let

Spansk tomatris

420 kcal

7g

40 min

Let

Tarta de almendra – Klassisk spansk mandelkage

396 kcal

10g

55 min

Let

Setas al Ajillo

203 kcal

4g

25 min

Let

San Sebastian Cheesecake

725 kcal

20g

60 min

Let

Lynhurtige thailandske auberginer med Thai-basilikum

157 kcal

2g

25 min

Let

Citrongræs-marinerede kæmperejer

213 kcal

25g

30 min

Let

Kai Jeow

571 kcal

10g

10 min

Let

Larb Gai: Stærk thailandsk kyllingesalat

246 kcal

27g

25 min

Let

Lynstegt thaibasilikum med hvidløg og chili

173 kcal

3g

13 min

Let

Cà ri tôm (Vietnamesisk rejecurry)

557 kcal

40g

45 min

Let

Vietnamesisk forårsløgolie (Mỡ Hành)

237 kcal

1g

7 min

Let

Deviled Eggs

186 kcal

10g

25 min