nemme middelhavsinspirerede Stivelse

Middelhavs stivelse findes i lækre og enkle retter. Man'oushe med Zaatar (535 kcal) og Batbout (443 kcal) illustrerer perfekt dette køkken rigt på smag. Forbered disse nemme opskrifter til et trøstende måltid.

Let

Yorkshire Pudding

363 kcal

6g

35 min

Let

Sesam- og agurkenudler

429 kcal

13g

20 min

Let

Jasminris

263 kcal

5g

20 min

Let

Sesamris

392 kcal

7g

25 min

Let

Stegte ris med sprøde valnødder

560 kcal

10g

35 min

Let

Focaccia med friske krydderurter

393 kcal

8g

45 min

Let

Fusilli al Pomodoro Fresco

579 kcal

18g

30 min

Let

Mellemøstlige ris med ærter

658 kcal

14g

30 min

Let

Patatas Alioli

635 kcal

6g

35 min

Let

Dampede kartofler

160 kcal

4g

35 min

Let

Kongbap

415 kcal

17g

50 min

Let

Gammeldags kartoffelmos

514 kcal

7g

40 min

Let

Batbout

443 kcal

14g

115 min

Let

Kokospulao

836 kcal

14g

35 min

Let

Majsbrød

455 kcal

10g

40 min

Let

Kartofler Boulangère

351 kcal

9g

80 min

Let

Italiensk safranris

395 kcal

6g

30 min

Let

Ssal-bap (Koreanske hvide ris)

710 kcal

20g

55 min

Let

Bagt kartoffel med cheddar

419 kcal

13g

80 min

Let

Gratin Savoyard

509 kcal

19g

85 min

Let

Klassisk Colcannon

365 kcal

8g

45 min

Let

Mame Gohan

304 kcal

7g

40 min

Let

Kartoffelmos

514 kcal

7g

40 min

Let

Traditionelle vilde ris

307 kcal

10g

65 min