nemme middelhavsinspirerede Opskrifter

Middelhavsopskrifter kommer i 1311 lækre retter, der er hurtige at forberede. Prøv Safranris på 372 kcal eller Pasta med yoghurt, hvidløg og chili-smør for et lækkert måltid på ingen tid.

Let

Græsk-inspireret knoldselleri-vinaigrette

168 kcal

2g

20 min

Let

Græsk-inspireret ceviche af havbars

321 kcal

30g

20 min

Let

Kretansk Boureki

807 kcal

27g

80 min

Let

Choriatiki (Græsk salat)

390 kcal

10g

15 min

Let

Choriatiki Salata

794 kcal

21g

15 min

Let

Græsk bagt blomkål

282 kcal

7g

45 min

Let

Cremet græsk citron-semulje

557 kcal

17g

25 min

Let

Fasolada

548 kcal

11g

75 min

Let

Sprøde pitachips med oregano

401 kcal

8g

22 min

Let

Bagt feta med honning og valnødder

715 kcal

23g

20 min

Let

Hestebønner i olivenolie

397 kcal

15g

60 min

Let

Græske hestebønner

500 kcal

22g

60 min

Let

Kongnamul-muchim

237 kcal

15g

15 min

Let

Græsk-inspireret Foul Medames

541 kcal

39g

75 min

Let

Græske fritter

437 kcal

12g

35 min

Let

Bagt gedeost med oregano og cherrytomater

602 kcal

21g

25 min

Let

Gigantes Plaki

531 kcal

14g

120 min

Let

Græske stegte blæksprutter (Kalamarakia)

375 kcal

33g

25 min

Let

Græsk linsesuppe (Fakes)

389 kcal

17g

60 min

Let

Melitzanosalata

187 kcal

2g

60 min

Let

Lahanosalata – Græsk kålsalat

201 kcal

2g

20 min

Let

Græske hårdkogte æg

283 kcal

11g

35 min

Let

Fisk på græsk manér

373 kcal

30g

55 min

Let

Græske ovnstegte kartofler

507 kcal

6g

65 min