Middel
Pulled Pork Langsomt Tilberedt
732 kcal
47g
380 min
laktosefri batch cooking Opskrifter
901 opskrifter
Laktosefri batch cooking gør madlavningen lettere. Forbered retter som den orientalske bulgursalat med kikærter (600 kcal) eller Betarabi (151 kcal) på ingen tid. Nyd varierede og lækre måltider hele ugen.
Middel
Siu Mai med gris og rejer
311 kcal
21g
40 min
Let
Sujeonggwa (Koreansk kanel- og ingefærdrik)
256 kcal
1g
75 min
Svær
Kibbeh med lam og pinjekerner
844 kcal
35g
65 min
Middel
Små bidder med svinekød og forårsløg
429 kcal
22g
40 min
Let
Yakitori-spyd
331 kcal
18g
35 min
Let
Krydret nøddeblanding med ahornsirup og røget paprika
746 kcal
15g
20 min
Let
Ahornsirup-bagt butternut squash med sprøde pekannødder
331 kcal
4g
55 min
Middel
Braiseret and med soya og stjerneanis
617 kcal
61g
110 min
Middel
Vietnamesiske forårsruller (Imperial Rolls)
519 kcal
20g
60 min
Middel
Kinesisk inspireret svinekød med pærer
472 kcal
36g
65 min
Middel
Kinesisk-inspireret sennepskylling
302 kcal
33g
30 min
Let
Kinesisk peberkylling
373 kcal
35g
30 min
Let
Klisterris med hestebønner
517 kcal
16g
70 min
Let
Sprøde mandelbiscotti
377 kcal
9g
55 min
Let
Sprøde kikaertedeller med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Let
Cremet hummus og lune pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Middel
Yaksik: Sød klisterris med nødder og tørret frugt
632 kcal
10g
80 min
Let
Suyuk: Mørt koreansk svinebryst
1424 kcal
27g
80 min
Let
Mexicansk-inspirerede dadler med mandler
264 kcal
6g
20 min
Middel
Jokbal: Glaserede grisetæer
624 kcal
39g
275 min
Middel
Fyldte auberginer med lam og pinjekerner
454 kcal
18g
65 min
Let
Appelsinkage med semulje og rosenvand
587 kcal
12g
80 min
Middel
Marokkansk lammetagine med svesker
896 kcal
49g
110 min