Let
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
kosher proteinrige Opskrifter
656 opskrifter
Der er masser af kosher opskrifter rige på protein. Nyd retter som orientalske kød pasta (955 kcal) eller Bessara med knuste ærter (793 kcal). Med 656 muligheder bliver hvert måltid en lejlighed til at forkæle dig selv.
Middel
Tremoços (Lupinbønner)
328 kcal
31g
110 min
Let
Spanske ovnbagte kyllingevinger
691 kcal
49g
55 min
Middel
Boghvedeblinis med laks
724 kcal
38g
90 min
Middel
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Middel
Bacalao Guisado
797 kcal
103g
65 min
Middel
Grillet Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Middel
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Let
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Middel
Stegt kapun med smør og friske krydderurter
484 kcal
31g
205 min
Middel
Empanadas med oksekød og peberfrugt
1034 kcal
43g
75 min
Middel
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Let
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Middel
Sprøde spanske torskekroketter (Fritos de bacalao)
758 kcal
88g
45 min
Middel
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min
Let
Kylling i cremet sojamælk
319 kcal
35g
35 min
Let
Glaseret kylling med fersken
416 kcal
36g
30 min
Middel
Italiensk kalvegryde med oliven
628 kcal
43g
110 min
Middel
Ziti alla Genovese
1795 kcal
93g
270 min
Middel
Maklouba med lam og grillede grøntsager
1397 kcal
55g
135 min
Middel
Traditionel stegt middag
1528 kcal
86g
120 min
Middel
Krydrede kyllingefødder
1052 kcal
46g
150 min