hurtige vegansk Grøntsager

Enkle og lækre retter som grillede grøntsager (203 kcal) eller Aloo Jeera (254 kcal) venter på dig. Forbered veganske opskrifter på ingen tid, uden at gå på kompromis med smagen.

Let

Dallae-jangajji (Syltede vilde purløg)

158 kcal

5g

25 min

Let

Grillede pimientos

141 kcal

4g

15 min

Let

Vietnamesisk syltet hvidkål

102 kcal

2g

30 min

Let

Kinesisk-marinerede grøntsager

132 kcal

3g

20 min

Let

Syltede gulerødder og kinaradise (Đồ Chua)

139 kcal

1g

20 min

Let

Bhindi Fry

330 kcal

6g

30 min

Let

Verduras a la Plancha

223 kcal

6g

25 min

Let

Sigeumchi-namul

87 kcal

4g

12 min

Let

Lynstegt kinakål med hvidløg og soja

115 kcal

3g

15 min

Let

Lynstegt spinat med hvidløg

261 kcal

8g

15 min

Let

Gaji-namul (Dampet aubergine)

102 kcal

3g

20 min

Let

Sukju-namul

84 kcal

4g

12 min

Let

Koreansk bladbedesalat

78 kcal

2g

20 min

Let

Koreansk ræddikesalat (Saengchae)

139 kcal

3g

17 min

Let

Kinesisk lynstegt glaskål

161 kcal

4g

23 min

Let

Friske revede gulerødder med citron og bredbladet persille

148 kcal

1g

15 min

Let

Italiensk-inspirerede dampede grøntsager

113 kcal

3g

25 min

Let

Grøntsagssauté med timian og kikærter

406 kcal

17g

30 min

Let

Cebollitas asadas

99 kcal

2g

20 min

Let

Hvidløgsstegte hestebønner

273 kcal

15g

25 min

Let

Hestebønner med mynte og hvidløg

268 kcal

12g

20 min

Let

Kongnamul-muchim

237 kcal

15g

15 min

Let

Lynstegt hvidkål med hvidløg

139 kcal

2g

15 min

Let

Sprøde wokgrøntsager

148 kcal

3g

21 min