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Receitas vegetarianas contra a osteoporose express
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Fácil
Salada Grega de Cenoura
239 kcal
7g
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Fácil
Salada Grega Tradicional
384 kcal
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Médio
Cacio e Pepe Tradicional
580 kcal
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Fácil
Torrada de Queijo de Cabra Gratinada
359 kcal
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Fácil
Sahlab Tradicional
371 kcal
10g
15 min
Fácil
Lassi Doce de Cardamomo
374 kcal
10g
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Fácil
Salada Caprese
290 kcal
12g
15 min
Fácil
Salada de Radicchio com Gorgonzola e Nozes
354 kcal
9g
15 min
Fácil
Burrata com Tomates
721 kcal
23g
15 min
Fácil
Salada de Pêssego à Grega
457 kcal
16g
15 min
Fácil
Lassi de Açafrão
227 kcal
7g
15 min
Fácil
Omelete de Ervas Finas
369 kcal
21g
10 min
Fácil
Massa com Manteiga e Sálvia
582 kcal
17g
15 min
Fácil
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Fácil
Feta marinada com ervas e pimenta
883 kcal
16g
15 min
Fácil
Raita de Pepino e Hortelã
120 kcal
4g
15 min
Fácil
Salada de Tomate
144 kcal
1g
15 min
Fácil
Salada Italiana de Feijão Branco
300 kcal
10g
15 min
Fácil
Brócolis no Vapor
120 kcal
6g
13 min
Fácil
Milkshake de Morango
353 kcal
9g
5 min
Fácil
Salada Caprese
303 kcal
13g
15 min
Fácil
Sanduíche de Queijo Grelhado
889 kcal
30g
15 min
Fácil
Pasta de Grão-de-Bico Estilo Americano
572 kcal
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15 min
Fácil
Tartine de Ricota e Mel
622 kcal
24g
15 min
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis