Food
Craft
Receitas
Preços
Buscar...
Ctrl+K
pt-BR
Entrar
Cadastrar-se
Receitas sem lactose contra a osteoporose rápidas
271 receitas
Fácil
Kafta de Carne
481 kcal
40g
30 min
Fácil
Macarrão Chinês com Carne
650 kcal
37g
30 min
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Médio
Bolinhos de Tofu Picantes
411 kcal
17g
30 min
Fácil
Espetinhos de Tofu Picante com Cominho
234 kcal
18g
30 min
Fácil
Couve Salteada com Alho e Pimenta
270 kcal
9g
15 min
Fácil
Camarão com Abacaxi
391 kcal
27g
25 min
Fácil
Camarão ao Molho de Laranja
274 kcal
31g
25 min
Médio
Camarão Salteado com Pimenta de Sichuan
317 kcal
32g
25 min
Fácil
Soja Salteada com Alho e Pimenta
247 kcal
16g
18 min
Médio
Lo Mein de Porco Tradicional
619 kcal
33g
25 min
Fácil
Arroz Frito Cantonês
1352 kcal
40g
25 min
Fácil
Arroz Frito com Camarão
824 kcal
38g
25 min
Médio
Torradinhas de Atum Crocantes ao Estilo Chinês
505 kcal
23g
30 min
Fácil
Tofu ao Molho Shoyu
286 kcal
17g
25 min
Fácil
Abacate Recheado com Camarão
1239 kcal
27g
20 min
Fácil
Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho
539 kcal
45g
30 min
Fácil
Espetinhos de Frango com Limão e Tomilho
299 kcal
27g
30 min
Fácil
Ovos Milenares com Gengibre e Shoyu
203 kcal
15g
15 min
Fácil
Escarola Refogada com Alho
153 kcal
6g
25 min
Fácil
Linguine com Camarão e Alho
554 kcal
28g
22 min
Fácil
Massa com Atum
675 kcal
31g
25 min
Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
33g
30 min
Fácil
Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
← Anterior
1 / 12
Próximo →
Explorar também
Receitas sem lactose adaptadas para diabetes rápidas
Receitas sem lactose cardiovasculares rápidas
Receitas sem lactose anti-colesterol rápidas
Receitas sem lactose adaptadas para insuficiência renal rápidas
Receitas sem lactose anti-hipertensão rápidas
Explorar por categoria
Culinárias
francesas
italianas
espanholas
indianas
americanas
japonesas
chinesas
mexicanas
coreanas
tailandesa
vietnamitas
gregas
portuguesas
alemãs
britânicas
orientais
magrebinas
Tipos de prato
Pratos completos
Carnes e peixes
Sobremesas
Entradas
Legumes
Carboidratos
Saladas
Lanches
Café da manhã
Dietas
vegana
vegetarianas
sem glúten
sem lactose
halal
kosher
keto
paleo
low carb
mediterrâneas
pescetarianas
Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis