Médio
Salada Landesa
866 kcal
31g
30 min
Receitas sem lactose adaptadas para a gravidez rápidas
265 receitas
Fácil
Mix de Frutas Secas com Mel e Especiarias
457 kcal
8g
20 min
Fácil
Coquetel de Camarão Clássico
535 kcal
32g
30 min
Fácil
Carne Grelhada
1051 kcal
107g
25 min
Fácil
Salada de Trigo e Grão-de-bico do Oriente Médio
600 kcal
20g
20 min
Fácil
Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola
536 kcal
25g
30 min
Fácil
Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)
233 kcal
12g
25 min
Fácil
Tartar de Atum à Italiana
391 kcal
37g
20 min
Fácil
Sardinha na Brasa
600 kcal
59g
21 min
Fácil
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Fácil
Dubu-Jorim: Tofu Grelhado à Coreana
334 kcal
22g
30 min
Fácil
Chicória Refogada no Alho e Vinagre
182 kcal
5g
30 min
Fácil
Salada de Tomate
144 kcal
1g
15 min
Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Médio
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Fácil
Salada Italiana de Feijão Branco
300 kcal
10g
15 min
Fácil
Cavala Grelhada
601 kcal
41g
25 min
Médio
Dorayaki de Miso
313 kcal
12g
30 min
Fácil
Bulgogi de Carne
437 kcal
35g
30 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
17g
20 min
Fácil
Macarrão Soba em Caldo Dashi com Tofu
483 kcal
28g
30 min
Fácil
Tacos de Camarão na Jícama
426 kcal
24g
25 min
Fácil
Fattoush Libanês Tradicional
344 kcal
7g
25 min